冬天寶寶睡覺(jué)要穿襪子嗎？

2020-12-10 17:54:21       原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心

隨著天氣越來(lái)越冷，不少家長(zhǎng)開(kāi)始給寶寶穿上羽絨服、保暖衣，帽子等等，其中很多家長(zhǎng)都會(huì)問(wèn)的問(wèn)題，比如要不要給寶寶穿上襪子、晚上睡覺(jué)需要給寶寶穿襪子嗎。有些家長(zhǎng)認(rèn)為寒從腳起，不給寶寶穿襪子，容易感冒受涼。有些家長(zhǎng)則認(rèn)為，寶寶本身腳部會(huì)稍涼這是正常的，穿上襪子反而不利于血液循環(huán)。

冬天需要給寶寶穿襪子嗎？

家長(zhǎng)們會(huì)有這樣的擔(dān)心也是正常的，畢竟冬天氣溫那么低，如果不給寶寶穿鞋長(zhǎng)襪子，直接在地板上走路和爬行，確實(shí)會(huì)有些寒冷。那到底需不需要給寶寶穿襪子呢？崔玉濤醫(yī)生說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，要看寶寶的適應(yīng)力和生活習(xí)慣，如果一開(kāi)始就沒(méi)有穿襪子的習(xí)慣，那寶寶完全適應(yīng)了，不穿襪子也沒(méi)有問(wèn)題。相反，如果一直都有穿襪子的習(xí)慣，突然不穿襪子了，那可能寶寶就會(huì)覺(jué)得腳部冰涼，會(huì)有些不習(xí)慣。有些體差不太好的寶寶，就有可能會(huì)受涼感冒。

晚上寶寶睡覺(jué)，要穿襪子嗎？這主要看室內(nèi)溫度，如果室內(nèi)溫度不低，寶寶穿著睡袋足夠暖和，一般腳部摸著不冰冷，那可以不用穿上襪子。有些寶寶腳部容易出汗，晚上睡覺(jué)穿襪子出汗，那寶寶會(huì)覺(jué)得不舒服，這種情況下就不需要穿襪子。

那什么時(shí)候?qū)殞毿枰┮m子呢？如果天氣突然降溫，特別的寒冷，加上寶寶有些著涼感冒的情況下，可以給寶寶套上襪子。

寶寶穿厚襪子還是薄襪子？

當(dāng)給寶寶穿上襪子以后，寶寶老是踢掉被子，這時(shí)候要看看寶寶是不是熱了，出汗了，可能是覺(jué)得不舒服才踢掉襪子。一般來(lái)說(shuō)，天氣不太冷的時(shí)候，薄襪子就可以了。如果天氣很冷，可以給寶寶套上厚襪子。

當(dāng)出現(xiàn)以下三種情況的時(shí)候，媽媽們就可以根據(jù)室溫來(lái)給寶寶穿上襪子。

1、抵抗力比較低的寶寶

當(dāng)天氣降溫，沒(méi)來(lái)得及穿上襪子，就著涼感冒了，那這種比較怕冷的寶寶是要穿上襪子的，還有早產(chǎn)兒、超輕兒、營(yíng)養(yǎng)不良的幼兒都會(huì)比較怕冷，所以一定要做好腳部保暖。

2、室溫低于20度的環(huán)境

當(dāng)室內(nèi)溫度低于20度，甚至更低的時(shí)候，這時(shí)候可以給寶寶穿上襪子。摸摸寶寶的后背，如果干燥沒(méi)有出汗，說(shuō)明溫度適宜，沒(méi)必要給寶寶穿襪子。

3、睡了很久，腳丫子冰涼的寶寶

晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以摸摸寶寶的腳部，如果是溫?zé)岬?，那可以不用穿襪子。如果睡了很久，腳部是冰涼，過(guò)于冰冷會(huì)影響孩子入睡和睡眠質(zhì)量。溫暖和舒適更利于孩子的高質(zhì)量睡眠，所以給寶寶穿上襪子比較好。