在產(chǎn)婦產(chǎn)后，由于需要母乳喂養(yǎng)寶寶，乳房的健康問題是很重要的，奶水是否充足、漲奶脹痛如何緩解、乳頭皸裂怎么辦？護理好乳房讓媽媽安心舒心地喂養(yǎng)寶寶，所以乳頭皸裂是什么意思？媽媽乳房破裂該怎么辦？如何更好治療呢？

▲乳頭皸裂是什么意思？

乳頭皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生，輕者僅乳頭表面出現(xiàn)裂口，甚者局部滲液滲血，日久不愈反復發(fā)作易形成小潰瘍，處理不當又極易引起乳癰。

▲乳頭皸裂的原因

1.寶寶含接姿勢不正確

這是造成乳頭皸裂的主要原因。新媽媽開始喂奶時，姿勢還不那么嫻熟，特別是小寶寶含接乳頭的方式可能不正確，最常見的是只叼住了乳頭，而沒有把大部分的乳暈含在口中，這樣不僅不能有效地吸到足夠的乳汁，還會因為頻繁地牽拉乳頭，摩擦嬌嫩的乳頭皮膚，導致乳頭疼痛，甚至發(fā)生皸裂。

2.當乳房過...

生完寶寶以后，母乳喂養(yǎng)是面臨一大挑戰(zhàn)，正面臨著乳腺脹痛、乳頭皸裂等問題，尤其是是乳頭皸裂，對嬰兒和母親的健康會產(chǎn)生負面影響。很多媽媽月子里因為喂奶太痛，放棄了母乳喂養(yǎng)，選擇奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的方式。那乳頭皸裂的原因有哪些？如何處理乳頭皸裂？如何預防乳頭皸裂？

一、乳頭皸裂的原因

1、錯誤的哺乳技巧，乳頭受到拉扯和壓力導致?lián)p傷；

2、乳頭和皮膚的干燥或龜裂；

3、母親乳頭感染或念珠菌感染；

4、乳頭過度擠壓或揉捏；

5、嬰兒有口腔異味或牙齒不平整。

二、乳頭皸裂怎么辦？

1、采取正確的哺乳姿勢

（1）側臥姿勢：母親側躺，將嬰兒放在其側面，面向母親的方向。母親可以將一只手臂放在嬰兒下方，支撐嬰兒身體，同時用另一只手臂扶住自己的頭部，以保持舒適的姿勢。

（2）交叉抱姿勢：...

　　懷孕的媽媽們，最喜歡在網(wǎng)上購買各種坐月子要用的東西。其中吸奶器，也是媽媽們必備的物品。那如何使用吸奶器擠奶呢？新媽媽們可能就沒有經(jīng)驗了，以下是宮主總結的吸奶器的使用方法，如果吸奶器使用不當，也會容易造成水腫和乳頭皸裂。

　　一、如何正確使用吸奶器擠奶？

　　1、第一次使用吸奶器時，需先將吸奶器、罩杯等相關配件清洗后，放入奶消鍋中消毒。

　　2、將消毒過的吸奶器喇叭罩部分覆蓋在乳暈上。

　　3、開啟開關，即可抽吸乳汁。

　　4、一側抽吸5-10分鐘，直到乳汁流出的速度變慢、整個乳房覺得松軟為止，再換另一側。

　　5、吸完后將母乳由吸奶器倒入收集器。

　　6、吸奶器每次使用完畢后需徹底洗凈消毒，避免細菌滋生，且要保持清潔干燥，以備隨時取用。

　　吸奶器使用注...

母乳堪稱“黃金水”是寶寶最好的口糧選擇，現(xiàn)在越來越多的媽媽認識到母乳喂養(yǎng)的重要性加入到奶牛的行列。但是母乳喂養(yǎng)并沒有我們想象中的那么簡單，很多媽媽在實際操作過程中都會遇到各種各樣的問題，最常見的就是乳頭皴裂。

一、為什么哺乳期間乳頭會皴裂？

1.乳頭處的皮膚不同于身體的其他部位，乳頭處的皮膚角質層薄易受損，寶寶吮吸時候不停地摩擦很容易裂開。

2.因為經(jīng)常給寶寶喂奶，乳頭上常出現(xiàn)結痂的現(xiàn)象需要經(jīng)常清洗，很多媽媽都是像日常洗澡的方式一樣清理，用沐浴露或者肥皂、搓澡巾清洗，這些清潔產(chǎn)品會損壞乳頭上的酸堿環(huán)境，還容易摩擦嬌嫩的乳頭肌膚。

3.新手媽媽喂養(yǎng)寶寶缺乏經(jīng)驗，寶寶只含住了乳頭部分，乳頭承受的摩擦力大，容易破皮。

二、乳頭皴裂之后怎么喂養(yǎng)寶寶？

1.在喂奶之前可以先熱敷并按摩乳房，這樣可以刺激乳...

　不少媽媽都會想著，生完孩子就輕松多了，但其實照顧寶寶更不容易，每天覺都不夠睡，還要起來給寶寶喂奶擠奶。對于新手媽媽來說，并不知道如何護理乳房和乳頭，在母乳喂養(yǎng)的道路上，吃了很多苦。有些媽媽因為產(chǎn)后哺乳姿勢不對、乳頭護理不當，發(fā)生乳頭皸裂，甚至還會出血。那哺乳期乳頭皸裂怎么辦，如何預防乳頭皸裂？

　　乳頭皸裂

　　有的媽媽的乳頭本身是內陷或扁平，在孕期的時候就沒有處理好，那產(chǎn)后寶寶在吸吮乳頭會變得困難，費力又費時，這種情況下就會致使乳頭發(fā)生皸裂出血。在乳頭有損傷的情況下，由于寶寶吸吮的時候，新媽媽會覺得很痛，所以常常不能把乳汁排空，造成了乳汁淤積，細菌從裂口進入，可能會發(fā)生急性乳腺炎和乳房膿腫等疾病。

　　哺乳期乳頭出現(xiàn)損傷的時候，一定要及時護理。學會如何預防乳頭皸裂才是最重要的，以下是一些預防乳頭皸裂的方法，可以快速治愈乳頭損傷的情況。

　　1、熱敷

　　在給...

　　哺乳期間媽媽們每天都要給寶寶喂母乳，所以這段時期護理好乳房也是對寶寶身體健康的負責，如果哺乳期的媽媽平常不注意乳房的護理，會很容易引發(fā)乳房各種問題，從而會影響產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復，也會影響母乳質量。那么哺乳期乳房護理要注意什么呢？

　　哺乳期如何正確護理乳房？

　　1、注意乳房的清潔

　　哺乳期間由于乳腺功能的旺盛，加上產(chǎn)后身體容易出汗，所以要是哺乳期間乳房不清潔，會很容易引發(fā)乳房炎癥，從而影響寶寶的正常喂養(yǎng)。哺乳期間的媽媽每次給寶寶喂奶之后，應及時把乳頭用溫水擦拭干凈，而且要經(jīng)常換洗內衣，但注意清潔乳房時不能太用力。

　　2、保持正確的喂奶姿勢

　　哺乳期間給寶寶喂奶時，也要注意喂養(yǎng)的姿勢和寶寶吮吸的方式是否正確，一般建議哺乳媽媽坐著給寶寶喂奶，而且寶寶吮吸時應將乳頭和乳暈的大部分送入寶寶口中，如果寶寶只含著乳頭吮...

　　新媽媽生完孩子后，身體需要好好的休養(yǎng)。產(chǎn)后乳房的護理工作也不能忽視，您是否遇到過產(chǎn)后無乳、乳房脹痛、乳頭皸裂、乳腺炎的問題？這些問題不但嚴重影響新媽媽的情緒與健康，而且會使新媽媽不能正常哺乳，對產(chǎn)后的乳房問題要做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，這樣可以確保媽媽和寶寶的健康。

　　無乳

　　產(chǎn)后乳汁甚少或全無，不能滿足寶寶的需求，稱為產(chǎn)后缺乳或無乳，多發(fā)生在產(chǎn)后數(shù)天至半個月內，也可發(fā)生在整個哺乳期，發(fā)生率占30%左右，并有上升趨勢。

　　一、產(chǎn)后無乳的原因

　　1、精神焦慮

　　新媽媽精神緊張、焦慮不安、失眠恐懼、心情不暢、夫妻關系不融洽、家庭不和睦等，這些不良因素均可放射性地抑制乳汁分泌，造成產(chǎn)后缺乳。

　　2、產(chǎn)后氣血不足

　　產(chǎn)后氣血或產(chǎn)后外邪侵襲滯留等，均可致乳絡停滯不通，乳汁不下。

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　　坐月子的時候，最難受的事情就是乳房漲奶，一碰都痛得不行，又是熱敷又是冰敷的。這是很多媽媽在月子期間經(jīng)常遇到的乳房問題，乳房如果護理不得當，有可能會引發(fā)乳腺炎的疾病。新媽媽要自己懂得如何護理乳房，這樣才能給寶寶提供優(yōu)質的母乳，還有利于身體的恢復。通乳師整理的乳房護理5個方法，分享給各位媽媽了解學習。

　　1、選擇合適的胸罩

　　哺乳期的媽媽要選擇合身舒適的胸罩，可以請內衣院專業(yè)的導購咨詢，材質一定要選擇全棉的。市面上有專門為哺乳期的新媽媽設計的開前片的胸罩。根據(jù)乳房的尺寸和重量的增加來變換尺寸，尺寸合適的胸罩可以托起整個乳房，防止乳房下垂。

　　媽媽們的心里都有一顆少女心，對那些外觀美觀，蕾絲邊的胸罩愛不釋手，而且還喜歡選擇那些有鋼絲支撐聚攏效果的，這些類型哺乳期的媽媽不能買的胸罩。

　　新媽媽月子里會流很多汗，所以要多備幾個哺...

　　新手媽媽面對第一大困惑，就是寶寶出生后喂奶的問題。在這條喂奶的道路上，總會遇到一些困難，同時還要避免一些誤區(qū)。比如母乳不夠要留著、生病就不給寶寶喂奶了。很多一些做法是不科學的，所以堅持科學哺育寶寶，宮主總結了以下五大常見的哺乳誤區(qū)，供各位媽媽學習了解。

　　誤區(qū)一：母乳不夠要留著、存著

　　很多媽媽都會誤認為自己本身母乳不夠，那就留著存著給寶寶下一次再喝。其實母乳是越擠越多的，很多媽媽的奶量少，其實最主要的原因是產(chǎn)奶的速度。如果媽媽的乳房剛好是空的，那么產(chǎn)奶速度就會快。相反，如果乳房是滿的，那乳房產(chǎn)奶速度慢，只要媽媽頻繁把乳房的乳汁排空，那產(chǎn)奶的速度會快很多。其實我們的身體的各種液體都在經(jīng)歷循環(huán)，乳汁也是一樣的，寶寶吃的時候就產(chǎn)，不吃就不產(chǎn)，吃得多就產(chǎn)得多，所以母乳不多的媽媽，一定要有信心多產(chǎn)奶。

　　誤區(qū)二：寶寶頻繁吃奶，是...

病從口入每一個母乳喂養(yǎng)的寶寶都很在意寶寶入口食物的健康，人工喂養(yǎng)的媽媽每次給寶寶喂奶前后都會清洗奶瓶并且定期消毒，母乳喂養(yǎng)的媽媽是否也應該定期清洗乳頭并且消毒呢？相信很多媽媽為了寶寶的健康好是會這么做的，是否真的有必要呢？

哺乳期乳頭可以用酒精消毒嗎？

為了寶寶吃的更健康減少細菌的侵入有些媽媽會異想天開清洗乳頭還不算還想著給乳頭消毒。有的媽媽在喂初乳之前還會把乳房擦干凈將奶水擠出來幾滴之后再喂奶，其實母乳喂養(yǎng)本就是有菌過程，這種極力追求的“無菌環(huán)境”反而不利于寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。

其實細菌需要與人類共存的，其實給寶寶喂初乳的過程就是先喂細菌然后再喂乳汁的。媽媽在進行母乳喂養(yǎng)之前將寄存在乳房中幾十年的菌群通過正常的母乳喂養(yǎng)傳遞給寶寶，這些最初的乳汁有利于幫助寶寶建立平衡的免疫系統(tǒng)。

怎么清洗乳頭

一般情況下是不需要頻繁地給乳頭消毒的當然適當?shù)那逑催€是有必...