催奶師主要是通過中醫(yī)按摩推拿及飲食調理等技術與方法，來為產后奶少、無奶或有乳汁淤積、乳房脹痛等乳腺問題的哺乳媽媽提供催奶保健服務的。都說催奶的方法是特別有講究的，那么催奶師到底是如何催奶的呢？
催奶師是怎么催奶的？
1、洗凈雙手
催奶師在進行催奶之前，一定要做好清潔工作，尤其是雙手必須要認真的清洗干凈，以確保后面的按摩環(huán)境是潔凈的，從而防止手中的細菌被寶寶吮吸了。
2、模仿嬰兒吮吸做按摩
模仿寶寶吮吸的方法，用中指和食指對乳頭根部進行輕輕的按揉，這樣乳頭經過一定的刺激后，一般就會分泌出一滴滴的乳汁。
3、檢測乳房是否有硬塊
以四指對乳房四周進行輕柔的按壓，這樣做主要是為了初步檢測乳房中有沒有硬塊。
4、擠按位置一定要正確
食指、中指分別放于乳暈的兩側，6點和12點方向（或6點與3點方向），注意乳頭、食指、拇指一定要保持成“三點一線”。
5、食指、拇指往下施壓
食指和拇指以輕柔的力道，盡可能的保持勻速往下，為后面的動作做好準備。
6、仿照寶寶吮吸方式擠奶
最后依然是需要模仿寶寶的吮吸方法在原地擠奶，即用食指、拇指輕輕的向上滾動（注意力道一定是輕柔、勻速的），這樣一般就會流出乳汁。
催奶過程中的注意事項：
1、在催奶過程中一定要注意不能拉扯、擠壓乳頭，因為拉扯乳頭很容易損傷組織，而擠壓動作則易導致淤血。
2、在擠奶過程中進行重復動作時，一定要保持動作的力度和速度的均勻，因為驟動驟停都會導致媽咪乳房不適，甚至疼痛。
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