產(chǎn)后臉上長痘痘怎么辦?如何消除痘印?
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>美容修復(fù)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時間:2017年07月30日 人氣:7494
很多新媽媽產(chǎn)前不長痘,產(chǎn)后卻滿臉爆痘。也有些新媽媽產(chǎn)前經(jīng)常長痘,產(chǎn)后就自然而然不長了。產(chǎn)后長痘是因?yàn)槭裁丛蚰??除了身體內(nèi)分泌的變化,還和情緒有關(guān)。如果新媽媽在月子里身體調(diào)理得好,皮膚自然就會好。有些媽媽習(xí)慣去摳和擠痘,臉上留下了很多痘印,該如何去除呢?產(chǎn)后長痘痘,該如何護(hù)理?

一、產(chǎn)后長痘的原因
1、內(nèi)分泌失調(diào)
新媽媽產(chǎn)后經(jīng)常長痘主要是內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平的變化引起的。油脂分泌過多,毛囊皮脂腺導(dǎo)管被堵塞,排泄不暢,加上細(xì)菌感染,痘痘就產(chǎn)生了。
有些媽媽產(chǎn)前不長痘,產(chǎn)后卻長痘長得厲害。有些媽媽產(chǎn)前長痘,產(chǎn)后可能會好。一般來說,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過確定內(nèi)分泌失調(diào)原因,調(diào)整內(nèi)分泌,然后進(jìn)行必要的調(diào)理是可以防治長痘痘的。
2、情緒相關(guān)
生過寶寶后,痘痘多會長在嘴巴周圍,而且有腫痛的感覺。從中醫(yī)上來說,長痘除了是內(nèi)分泌的失調(diào)的原因外,還與情緒壓力和睡眠受到影響也有關(guān)。另外,也不能排除坐月子滋補(bǔ)過頭的因素。
特別要提醒身體本就比較燥熱的新媽媽,不要大補(bǔ),以免體內(nèi)火氣過大,引發(fā)痘痘,甚至通過奶水影響到寶寶。
二、產(chǎn)后去痘怎么辦?

1、飲食
多吃蔬菜和水果及含膳食纖維豐富的食物,如韭菜、芹菜等綠葉蔬菜,以保持消化功能正常,防止便秘。不吃容易誘發(fā)痘痘的食物,如花生米、咖啡及辛辣刺激性食物。
另外,新媽媽還要注意如果臉上容易出油,這也是體內(nèi)容易缺水的表現(xiàn)。所以臉部需要補(bǔ)水,身體也要多補(bǔ)水。
2、洗臉
勤用溫水洗臉,選擇性質(zhì)溫和的潔面乳,不使用偏堿性的潔面劑,建議新媽媽使用含"綠茶成分"的潔膚果膠。
3、起居
新媽媽產(chǎn)后要注意心理保健,不要出現(xiàn)情緒起伏大,精神壓力大,要保持愉快而樂觀的心理。在照顧寶寶的同時,自己也要抓緊時間休息,充足的睡眠也是皮膚保養(yǎng)重要訣竅之一。
4、護(hù)膚
每日潔面后要及時擦上補(bǔ)水不含油分的面霜,不能使用含油脂多的化妝品和粉底霜。如條件允許,可在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下采用含有中藥調(diào)理成分的護(hù)膚品。
愛帝宮月子中心美容師建議洗完臉后使用鎮(zhèn)靜醒膚水,然后將含有白柳樹精華和葉綠素精華的粉末連同薰衣草精華與左旋維生素C放在保濕凝膠中,充分混合后涂在臉上,這樣效果會更好。
三、如何自制天然去痘面膜?
產(chǎn)后新媽媽要照顧和哺乳寶寶,市面上有很多去痘產(chǎn)品可能不適合哺乳期的媽媽。去痘除了日常生活起居的調(diào)理,還可以通過自制天然面膜來去痘,這樣既方便又安全。

1、胡蘿卜面膜
做法:準(zhǔn)備胡蘿卜1根,適量牛奶。先用胡蘿卜榨成汁,然后同濃牛奶攪拌,涂在臉部約20分鐘后用礦泉水洗掉。
功效:有效去除面部油脂和光潔皮膚的作用。
2、西瓜面膜
做法:取西瓜皮內(nèi)層切成薄片。貼敷在面部,約20分鐘后清水洗凈。
功效:有清熱解毒的作用,可治療面部粉刺痤瘡。
3、蜂蜜番茄面膜
做法:準(zhǔn)備番茄1個或2個,適量蜂和面粉。將番茄洗凈,然后壓爛取汁,加入1勺蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀。用小刷子均勻刷在面部,保持20~30分鐘后溫水洗凈即可。
功效:去皺、去痘。
四、產(chǎn)后去痘 兩件事不能做!

1、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使皮膚的情況變得更糟糕。此外,收斂水能時毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小,皮脂難以排出。
2、不要去摳、擠、挑痘痘
如果是用手或工具去擠壓痘痘,這樣不但沒有效果,還會因手上的細(xì)菌而造成二次感染,或因擠壓的力大,造成皮下瘀血,至少需要4~6周才會消失瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激,皮膚增生會形成隆起的疤痕。
建議:如果痘痘已經(jīng)變白有膿頭,可以先用熱毛巾敷一會兒,然后輕輕用紙巾把痘痘擠破。時間較充裕時,可以用酒精給出膿的痘痘消毒一下,然后用消毒的美容針扎入痘痘膿頭,再用針在痘痘上滾動擠壓痘痘,徹底擠干凈膿水,然后用棉球擦去,才不易感染留下疤痕。
五、如何去痘印?
很多產(chǎn)后媽媽長痘后,經(jīng)常用手去去摳、擠、挑痘痘,使臉上留下了一顆顆難以消除的痘印,那這些痘印該如何去除呢?有一種簡單的用法,每晚睡覺前,用棉簽蘸取維生素E液體涂在有疤痕的地方,第二天晨起洗凈即可。

1、維生素E涂抹去印法
維生素E可以修復(fù)受損肌膚,尤其對于真皮層的受損肌膚有一定修復(fù)作用,配合美白產(chǎn)品可以淡化疤痕。
做法:(1)潔面后,將維生素E膠囊扎破,擠出液體倒在手心。然后將擠出的液體均勻涂抹在臉上,按摩15秒鐘左右。洗凈面部,做護(hù)膚工作。
2、鮮姜涂敷淡化疤痕
生姜的藥用價(jià)值非常高,從感冒、惡心、消化不良、關(guān)節(jié)炎到暈車、產(chǎn)后調(diào)理,被廣泛應(yīng)用于藥膳和治療中。生姜具有去疤作用,可以抑制肉芽組織的生長,從而達(dá)到淡化痘痕的效果。
做法:潔面后,用切好的鮮生姜片輕輕擦揉痘痕處。然后用薄薄的鮮生姜片敷在痘痕上,約15分鐘后取下,潔面,護(hù)膚。
3、按摩去疤法
對于痘痘這樣小面積的疤痕,可使用局部按摩方法加快疤痕組織軟化使其平整。
做法:洗凈雙手,有手掌根部輕輕揉按痘痕處,每天3次,每次5~10分鐘,10天為一療程。按摩時配合有淡化疤痕功效的精油(如薰衣草精油)效果更佳。每天用2次,持之以恒就會有比較好的效果。
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