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        剛出生的寶寶基本上都是在睡眠中度過(guò)的，科學(xué)研究顯示1個(gè)月大的寶寶平均每天的睡眠時(shí)間在18小時(shí)左右，我們看到的襁褓中的新生兒基本上是昏昏欲睡的樣子。有些媽媽就心生疑問(wèn)：寶寶總是睡不醒是身體健康出了問(wèn)題嗎？針對(duì)媽媽的疑問(wèn)，小編為您詳細(xì)解答。

一、新生兒為什么總是睡不醒？

       1.新生兒的大腦皮質(zhì)興奮性低比成年人更易活躍，極易受到外界的刺激，在常人看來(lái)細(xì)小的聲響躁動(dòng)其實(shí)在1個(gè)月大的嬰兒大腦皮質(zhì)中被放大了，所以持續(xù)性的刺激會(huì)使寶寶大腦比成年人更容易疲勞，當(dāng)寶寶感覺(jué)累了就容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。睡眠有助于恢復(fù)寶寶大腦皮質(zhì)功能，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)是有益的

       2.剛出生的嬰兒身體各項(xiàng)器官還未發(fā)育成熟，睡眠使身體機(jī)能消耗低，就是我們俗稱的睡覺(jué)長(zhǎng)身體，所以年齡越小的寶寶睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，這是成長(zhǎng)發(fā)育必須的條件。

二、新生兒一直都是深度睡眠嗎？

       心理學(xué)家根據(jù)觀察研究，將新生兒的睡眠按照睡眠程度的深淺分為三種狀態(tài)：活動(dòng)睡眠狀態(tài)、安靜睡眠狀態(tài)和困倦狀態(tài)。

1.活動(dòng)睡眠狀態(tài)

       活動(dòng)睡眠狀態(tài)也是我們常說(shuō)的淺睡狀態(tài)，寶寶雖然眼睛是閉著但偶爾會(huì)微微睜開眼睛，眼瞼處可以看到眼珠在轉(zhuǎn)動(dòng)，有時(shí)還會(huì)有皺眉、搖頭的舉動(dòng)，很多媽媽誤認(rèn)為寶寶此時(shí)已經(jīng)醒了其實(shí)并沒(méi)有，只是處于淺睡狀態(tài)中，判斷寶寶是否是睡著從呼吸頻率就可以看出來(lái)，如果寶寶呼吸變得不均勻速度加快，這說(shuō)明寶寶即將醒過(guò)來(lái)。

2.安靜睡眠狀態(tài)

       安靜睡眠狀態(tài)也是我們俗稱的深度睡眠，寶寶 進(jìn)入深度睡眠時(shí)除了嘴角偶爾輕微動(dòng)一下，身體幾乎沒(méi)有其他什么活動(dòng)，眼睛是緊閉狀態(tài)，呼吸均勻。此時(shí)是寶寶身體內(nèi)腦垂體激素分泌的最佳時(shí)間，生長(zhǎng)激素分泌旺盛寶寶就成長(zhǎng)得更快。

3.困倦狀態(tài)

       寶寶此時(shí)大腦反應(yīng)不積極，眼睛時(shí)而睜開時(shí)而緊閉，眼瞼會(huì)閃動(dòng)，對(duì)平時(shí)敏感的外界刺激也表現(xiàn)得遲鈍，一般剛進(jìn)入睡眠或者剛睡醒會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)，表明寶寶此時(shí)是很困倦疲勞的，此時(shí)過(guò)激的刺激容易引起寶寶焦慮大哭。