冬天氣溫低，外面還寒風颼颼。傳統(tǒng)"捂月子"的觀念認為，產(chǎn)后新媽媽不能吹風，不能受涼，所以帽子戴起來，襪子穿起來，窗戶關起來，棉被蓋起來等，這樣媽媽們真的感覺舒服嗎？這樣的做法是是科學的嗎？冬天坐月子要注意哪些事情？
觀念："捂月子"是不科學的！
專家：產(chǎn)后新媽媽流汗較多，如果身體表面總是被衣服和被子捂著，加上空氣不流通，內(nèi)衣總是濕漉漉的，這會嚴重妨礙體溫的散發(fā)，反而會滋生細菌，媽媽們會更容易得病。而且，產(chǎn)后防風，主要防的是外感風寒，并不是不能見風。
冬天坐月子要注意哪些事情？
1、房間要通風透氣
新媽媽坐月子的房間要每天定時的通風換氣，最好選擇天不太冷、無風、日光充足的時候開窗換氣，上午和下午各一次，每次15-20分鐘，這樣可以減少空氣中的病原生物滋生，防止感冒病毒感染。注意房間通風換氣的時候，新媽媽和寶寶要轉移到另一件房間暫時休息，通風完在重新回到月子房繼續(xù)休息。
2、冬天可以開空調(diào)
很多媽媽都問，坐月子可不可以開空調(diào)？答案是無論是夏季還是冬季坐月子都可以開空調(diào)。夏季需要空調(diào)降溫，冬季需要空調(diào)保暖。新媽媽坐月子的時候在房間內(nèi)經(jīng)常要給寶寶洗澡、更衣、哺喂，如果不注意防寒保暖，很容易受寒感冒，甚至會發(fā)燒。加上寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不健全，在溫度低的環(huán)境下沐浴更衣、換尿布會容易受涼生病。
3、注意衛(wèi)生
坐月子可以洗澡，可以刷牙，可以洗頭。新媽媽在冬天坐月子的時候也是需要適當洗頭洗澡，次數(shù)可以控制在一個星期一次。每天用溫水刷牙，可以有效防止蛀牙。另外，產(chǎn)后惡露排出時期，要注意勤換衛(wèi)生棉。
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