坐月子期間，對于有些媽媽來說是比較無聊，整天不能外出只能呆在家里，那可以做些什么事情呢？新媽媽們不妨給寶寶做做撫觸按摩，有些媽媽可能會覺得奇怪，為什么要幫寶寶按摩呢？這真的有需要嗎？給寶寶按摩，不小心寶寶感冒了怎么辦？
其實，給寶寶按摩，是媽媽和寶寶的一種溝通方式，可以幫助父母更加準確掌握如何安撫孩子，尤其是新手爸媽常常困擾于無法辨別孩子哭聲代表的意義，透過撫觸和按摩可以建立親子間愛的溝通方式，讓寶寶感受到安全與關(guān)懷，適時舒緩寶寶的各種不適。
一、給寶寶按摩有什么好處？
1、可以增進寶寶的運動量，刺激排泄、減輕腹脹、增加食欲。
2、可強化寶寶的免疫能力，增強對疾病的抵抗力。
3、讓寶寶產(chǎn)生愉快及放松的感覺、睡得安穩(wěn)，哭鬧的時間也會減少。
4、促進寶寶的血液循環(huán)，增進皮膚健康及彈性。
5、可增進親子關(guān)系。
只要寶寶需要安撫，呈現(xiàn)清醒愉快的狀態(tài)，有意愿與人互動的時候，就可以調(diào)好適當(dāng)?shù)墓饩€與舒適的溫度，找個放松下來的小角落，開始給寶寶按摩。
二、如何給寶寶做撫觸按摩？
1、腹部按摩。雙手放在兩側(cè)的肋緣，左手向右上方滑向左肩部。右手向左上方滑向右肩部。注意避開新生兒的乳頭。按摩腹部，順時針方向輕輕按摩寶寶腹部，按摩時避開臍部和注意四肢保暖。
2、手臂手部按摩。在寶寶腋下皺褶處涂滿BB油，雙手握住胳膊，由上臂向手腕輕輕擠壓。一手握住寶寶手腕，另一手打圈按摩胳膊，再由拇指按摩寶寶手心。
3、腿部按摩。將嬰兒油涂抹腹股溝皺褶處，雙手握住腳踝，由大腿向小腿輕輕擠壓，護住腳腕。拇指由腳跟向腳趾交替推送，拇指和食指依次按摩腳趾。
4、背部按摩。輕輕翻轉(zhuǎn)寶寶，按摩背部。雙手由頸后到臀部，再由上向下按摩。指腹有脊柱兩側(cè)向外外打圈按摩，按摩后，將寶寶轉(zhuǎn)正。
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