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        傳統(tǒng)坐月子有很多針對產(chǎn)婦的不成文的規(guī)定，其中就有說法：產(chǎn)婦生完孩子或者流產(chǎn)之后沒有滿月就不能去別人家串門，否則會把霉運(yùn)帶給別人，正因為這種忌諱很多人內(nèi)心是很反感坐月子期間的媽媽來自己家串門，其實產(chǎn)婦帶來霉運(yùn)的說法完全是一種迷信，酒精坐月子期間能不能串門呢？

坐月子期間可以串門嗎？

        首先需要說明的是傳統(tǒng)觀念沒有任何科學(xué)依據(jù)但是并不代表坐月子期間產(chǎn)婦就可以隨心所欲地串門了，從科學(xué)角度來講坐月子期間的是不能出門的，生完孩子之后是產(chǎn)婦養(yǎng)身體的時間，產(chǎn)婦身體脆弱濕寒容易入骨稍不留意就會落下月子病，雖然現(xiàn)在住宅條件好了媽媽們都是在一棟樓里串門但也不是絕對安全的。

坐月子多少天可以出門？

        從科學(xué)角度來講坐月子期間是不能出門的，為了自身安全最好是滿月或者是產(chǎn)后6周以后再出門，因為產(chǎn)后子宮復(fù)舊的時間是6周，想要過科學(xué)的月子生活產(chǎn)后不留后遺癥最好是在產(chǎn)后身體完全恢復(fù)之后再出門。

坐月子期間不能出門怎么打發(fā)時間？

        其實坐月子期間只要好好地利用時間還是可以過得很充實的，媽媽們可以提前列好清單關(guān)于自己在家平時想做又沒有時間做的事情。像產(chǎn)后瑜伽訓(xùn)練就是不錯的選擇，在身體恢復(fù)允許的情況下可以學(xué)著做一些產(chǎn)后瑜伽幫助活動身體也能夠塑形，尤其是職場媽媽更要充分利用休產(chǎn)假坐月子的時間，以更好的精神面貌回歸職場。

        對新媽媽來講坐月子還有一項更重要的事情就是怎么學(xué)會做一個合格的媽媽，寶寶的日常護(hù)理洗澡、穿衣、喂奶等都是門學(xué)問，新手媽媽缺少照顧寶寶的經(jīng)驗，其實寶寶成長的過程也是自我成長的過程。

         職場媽媽產(chǎn)期結(jié)束之后要回歸職場，坐月子期間可以調(diào)整心態(tài)試著學(xué)習(xí)一些職場技能充實自己即使是回歸職場也能輕松應(yīng)對工作。