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孕婦可以喝菊花茶嗎?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2018年04月23日    人氣:5729

  因?yàn)榫栈ú栌兄鍩峤舛?、明目清肝、抗菌消炎等作用,所以深受眾多女性的喜愛,然而由于懷孕的女性還需要兼顧胎兒的健康,因此女性懷孕之后就不能再隨心所欲的吃東西了,孕婦飲食不當(dāng)對(duì)胎兒的健康發(fā)育生長(zhǎng)是很不利的,孕媽媽們千萬(wàn)不可大意。那么孕婦能喝菊花茶嗎?

孕婦可以喝菊花茶嗎
 
  孕婦可以喝菊花茶嗎?
 
  懷孕期間的孕婦是可以喝菊花茶的,菊花茶除了偏寒性并沒有其它副作用,所以孕婦平常適當(dāng)喝些菊花茶是不會(huì)影響自己和胎寶寶的健康的。菊花茶有較好的清熱解毒、明目清肝等作用,有助于緩解動(dòng)脈硬化及高血壓等癥,即有助于緩解妊娠期高血壓。哪些人易得妊娠高血壓?
 
  因?yàn)榫栈ú栌休^好清火功效,所以孕期上火的孕媽媽可以通過喝菊花茶來改善上火癥狀。注意孕婦喝菊花茶時(shí)最好泡得清淡一些,不要喝太濃的菊花茶,也不要過量飲用菊花茶。此外由于菊花茶的偏涼性,所以胃寒、脾虛及體虛的孕媽媽最好不要喝菊花茶。
 
  孕婦喝菊花茶要注意什么?
 
  1、不要喝隔夜的菊花茶
 
  隔夜的菊花茶不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大的降低,而且味道也會(huì)變,孕婦飲用隔夜的菊花茶容易引發(fā)腹瀉,所以孕婦要喝菊花茶一定要喝新鮮的。
 
  2、糖尿病患者喝菊花茶不要加糖
 
  有些人喝菊花茶喜歡加些糖以增加口感,雖然喝菊花茶是可以加糖,但若是血糖偏高的人或是糖尿病患者,喝菊花茶時(shí)一定不要放糖。以及脾虛者喝菊花茶也最好不要放糖,否則容易引發(fā)身體不適。
 
  3、脾胃虛寒者要少喝菊花茶
 
  脾胃虛寒的人平常一定要少喝菊花茶,因?yàn)檫@類人喝太多菊花茶容易導(dǎo)致胃部不適,甚至還會(huì)引起腹瀉,從而容易影響胎兒的健康,所以喝菊花茶一定要控制量。
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