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腸胃消化系統(tǒng)發(fā)育不全的寶寶常出現(xiàn)消化問題，最讓家長頭痛的就是寶寶的腹瀉尤其是添加輔食的時(shí)候，輔食是為了保證寶寶營養(yǎng)攝入充足，但是反復(fù)的腹瀉又會影響腸胃吸收營養(yǎng)，情況嚴(yán)重的還會出現(xiàn)生長發(fā)育不良，所以一些家長會選擇一些改善寶寶腸胃促進(jìn)消化和吸收的藥物，比如益生元和益生菌，在選購的時(shí)候大多數(shù)家長都不知道該怎么選，這兩種有什么區(qū)別呢？

益生元

益生元最大的特點(diǎn)就是模擬母乳中的低聚糖成分，市面上出售的益生元有很多種例如GOS益生元就是常見的一種，有和母乳相似的分子量和半乳糖成分。這種益生元在未消化的時(shí)候進(jìn)入腸道之后被有益的細(xì)菌發(fā)酵之后產(chǎn)生一種降低腸道PH值的有機(jī)酸，能夠幫助雙岐桿菌和乳酸菌的生長同時(shí)還能抑制有害細(xì)菌。

益生元的主要功能包括以下這幾個(gè)方面：

提升自我保護(hù)能力，益生元幫助雙岐桿菌生長之后能夠取締附著在腸黏膜上的致病菌等機(jī)制有效保護(hù)腸黏膜，腸道還能生成對抗病原菌的免疫球蛋白成分從而提高寶寶腸道保護(hù)能力。

促消化，益生元能夠幫助腸道有益細(xì)菌的生長繁殖，還能幫助合成維生素B，促進(jìn)鈣、鎂、鐵等微量元素的吸收。
防止便秘，寶寶肚子脹不消化的時(shí)候可以食用少量的益生元，腸道細(xì)菌發(fā)酵之后能夠幫助腸蠕動糞便變得松軟減輕排便壓力。

益生菌

益生菌和益生元雖然只有一字之差但是兩者還是有明顯的差別，益生菌主要是通過增加腸道有益菌的數(shù)量調(diào)節(jié)腸道菌群。益生菌不像益生元那樣與母乳中的某些分子相似相當(dāng)于一種外來細(xì)菌，所以不同體質(zhì)的寶寶吃了益生菌之后可能就會有不同的免疫反應(yīng)，還有一個(gè)區(qū)別就是益生菌只有在活著到達(dá)腸道之后才能發(fā)揮作用。每個(gè)寶寶的體質(zhì)都是不一樣的，要根據(jù)寶寶的病因和體質(zhì)選擇合適菌種的益生菌。