不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在寶寶睡覺主流姿勢已經(jīng)是“趴睡”了，十個寶寶七個喜歡趴著睡，即便爸媽把他翻過來，不一會他又自己趴回去。
所以問題來了，寶寶趴睡，我們需要一遍遍把他翻過來嗎？
美國兒科學(xué)會強調(diào)：
6個月以下的孩子不能趴睡，因為6個月以下的嬰兒對身體沒有很好的控制能力，如果趴睡，寶寶會因為頭部轉(zhuǎn)動不順暢而導(dǎo)致呼吸不暢，容易出現(xiàn)口鼻被遮擋而出現(xiàn)窒息的情況，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)嬰兒猝死綜合征（SIDS），所以說趴睡風(fēng)險很大！
對于新生兒來說，仰臥才是安全的睡覺姿勢，但是到了一定月齡，寶寶可以自主翻身了，趴睡的風(fēng)險就沒那么大了，所以這點家長一定注意下。
對于喜歡趴睡的寶寶，家長也要搞清楚原因。小編這邊整理了幾個，不妨參考看看：
1、尋求安全感
寶寶在媽媽肚子時，長時間保持蜷縮的姿勢，出生后，外界環(huán)境的變化會讓寶寶有點陌生，有點害怕，為了尋求安全感，寶寶會不由自主趴著睡，就像回到媽媽肚里一樣，會有一種熟悉感，只有當(dāng)身心都得到放松后才能更好的入睡！
2、呼吸不暢
如果寶寶出現(xiàn)鼻塞，他也會選擇趴著睡來緩解不適。趴睡可以幫助鼻咽氣道變大，緩解呼吸不暢，還有要家長注意的一點，如果寶寶打鼾、睡眠不安、鼻塞，還經(jīng)常翻身，要檢查下是不是患了腺樣體肥大。
3、習(xí)慣問題
也有寶寶喜歡趴睡是個習(xí)慣問題，因為趴著睡四肢都著地，能夠緩解寶寶緊張的情緒，讓寶寶內(nèi)心更踏實！
其實要想減少寶寶趴睡的概率，以下這幾點措施也是很重要的，不僅能減少趴睡，還能讓寶寶有個高質(zhì)量的睡眠。
1、確保寶寶睡覺氛圍十分安靜，房間溫濕度適宜，不要有充足的光線，這樣可以降低寶寶睡覺過程中的驚嚇反射。
2、在寶寶剛開始入睡時，父母最好陪伴在旁，可以讓他有安全感。
3、睡前可以給寶寶洗個溫水澡，做個按摩撫觸，讓寶寶放松心情，特別是夏天，寶寶流汗較多，濕黏黏的身體更難以入睡。
4、如果寶寶睡前有喝奶的習(xí)慣，注意不要讓他喝太飽。
5、睡前可以給孩子聽點小音樂，比如催眠曲，注意音量不能太大，也不要放在寶寶耳邊。
以上幾點是幫助寶寶睡眠的好方法，但是要想讓寶寶完全不趴睡其實是不可能的，趴睡要視情況而定！
如果白天有大人在家，寶寶喜歡趴睡就趴一會，但是大人一定要多關(guān)注寶寶睡眠情況。
晚上睡覺，最好還是讓寶寶躺著或者仰臥睡，實在不行，等他睡熟了，要把他翻身，避免意外發(fā)生。
總之，爸媽一定要做好相關(guān)的防護措施，切忌掉以輕心。
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