最近，不少媽媽說寶寶前幾天還好好的，可是突然就發(fā)燒、流鼻涕，就馬上去醫(yī)院了。在醫(yī)院離醫(yī)生說，最近有太多的小孩是同種癥狀，主要的原因是天氣炎熱，家里的空調一直開著，導致寶寶上呼吸道感染才引起的發(fā)燒、流鼻涕。
炎熱的夏季，很多家庭白天晚上幾乎都開著空調，很多寶寶在晚上睡覺的時候，房間里的空調也會開一整夜，這樣就會導致寶寶對室內外溫差敏感、抵抗力差，溫度調節(jié)功能容易紊亂，從而得上了"空調病"。一般會有發(fā)燒、四肢酸痛、鼻塞、流清涕等癥狀。那寶寶開空調要注意哪些呢？晚上睡覺開空調多少度合適?
一、寶寶睡覺開空調多少度？
天氣炎熱，寶寶在家里呆的時間會比較多，如果家里開空調的話，建議溫度設定為27-28度為宜，室內建議放一盆水保持室內的濕度。如果有加濕器或空調有恒濕功能，也可以將房間設定為50%的濕度。
寶寶晚上睡覺的時候，建議使用空調定時功能，在凌晨兩點后，房間已經(jīng)變得涼快了，這時候可以關閉空調，這樣寶寶早上起來就能適應室內外的溫差。如果寶寶容易流汗或怕熱，空調關了可能會熱醒，在關閉空調后，可以使用小風扇。
二、寶寶夏天吹空調注意事項
1、夏天寶寶容易出汗，無論是在室外玩得滿頭大汗還會在家里玩得大汗淋漓，在吹空調之前或進入有空調商場一定要幫寶寶先擦干汗水再進去。
2、家里如果經(jīng)常開空調的話，一定要注意通風換氣，保持空氣新鮮。這樣可以避免病菌的生長和傳染，寶寶也不容易生病。建議在早上的時候，氣溫不是很高的時候，可以開窗透風一段時間。
3、空調的清洗是經(jīng)常被忽略的，很多家庭的空調使用幾年，卻沒有清洗過空調?？照{如果長期沒有清洗，那附留在濾網(wǎng)上的病菌和灰塵就會積存起來，一開空調這些病菌灰塵就會被人體吸收或附在皮膚上，會產生皮膚瘙癢、鼻塞、打噴嚏等不適癥狀。所以，空調一定要定期清洗。
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