乳腺炎是指乳腺組織細菌感染而發(fā)炎，多發(fā)生在哺乳的新媽媽中，典型癥狀是乳房發(fā)紅、腫脹、疼痛、有硬塊、乳房局部發(fā)燙。但不必緊張，只要治療及時，大部分會很快痊愈。如果情況不嚴重，新媽媽應(yīng)該繼續(xù)給寶寶喂奶，這樣也有助于自身盡快痊愈。
◆急性乳腺炎是怎么回事
乳房由幾個腺體和乳管組成，乳腺通過乳管和外面的乳頭、乳暈相連。導(dǎo)乳管就像車輪的輻條一樣從乳頭延伸到乳房下面的組織。乳暈下面是輸乳管，它們在婦女產(chǎn)后哺乳期中充滿了乳汁。猶豫乳頭比較嬌嫩，如果新生兒吸吮姿勢不當，乳頭上很容易出現(xiàn)裂口，導(dǎo)致寶寶嘴里或乳頭上的細菌伺機進入導(dǎo)乳管，并在乳汁滋養(yǎng)下迅速繁殖，引起乳房表面小范圍發(fā)炎、乳房內(nèi)部發(fā)炎或膿腫。另外，產(chǎn)后（24～72小時）由于脫水和暴飲暴食導(dǎo)致體溫升高、乳脹結(jié)塊，也會引發(fā)急性乳腺炎。不過，這種情況通過提高哺乳技巧就可以解決。
大約有1%～3%的哺乳女性會患上急性乳腺炎，一般在產(chǎn)后幾周內(nèi)。大部分乳腺炎發(fā)生在產(chǎn)后一至兩個月或斷奶時。通常情況下只有一側(cè)乳房發(fā)炎。乳房充血或乳汁淤積也會引起或加重乳腺炎癥狀。
◆急性乳腺炎的癥狀表現(xiàn)
發(fā)炎
乳腺炎除了會引起乳房疼痛、發(fā)紅、灼燙，還可能伴有以下癥狀：壓痛、腫脹、全身疼痛、疲勞乏力、乳房充血、體溫高、怕冷、寒顫等。
膿腫
膿腫會加重乳腺炎的癥狀。這些良性腫塊壓痛明顯，硬塊的邊緣一般清晰規(guī)則。如果出現(xiàn)以下癥狀，說明炎癥比較嚴重：給寶寶喂完奶后，痛塊沒有變小，而且可活動擠壓；乳頭往外流膿；持續(xù)發(fā)熱，接受治療后48～72小時內(nèi)癥狀沒有減輕。
◆該去醫(yī)院了
如果出現(xiàn)以下情況，你就需要及時去醫(yī)院就診了：
※乳頭流出不正常的分泌物
※乳房疼痛難忍，影響正常哺乳
※讓你不放心的其它癥狀：比如紅腫疼痛，哺乳期過后乳房里仍然有腫塊或痛塊等
※如果在乳房疼痛的同時，還伴有其它發(fā)炎癥狀（比如發(fā)燒、腫脹或乳房發(fā)紅）要去看急診
※持續(xù)高燒超過38.6℃
※乳房上出現(xiàn)紅色條紋，一直延伸到胸口或胳肢窩
◆急性乳腺炎的家庭護理
服用鎮(zhèn)痛
吃醋氨酚類藥物（比如羥苯基乙酰胺）或異丁苯丙酸類藥物（比如雅維）來鎮(zhèn)痛。這些藥物在哺乳期可以安全使用，不會通過母乳影響到寶寶。如果痛得厲害，而且用非處方藥無法鎮(zhèn)痛，醫(yī)生可能開處方藥強效鎮(zhèn)痛藥。
如果發(fā)炎不嚴重，無需使用抗生素類藥物。如果醫(yī)生開了抗生素。即使服藥幾天后感覺情況有所好轉(zhuǎn)了，也要按照處方把藥吃完。
經(jīng)常哺乳
不要因為乳房發(fā)炎了就停止哺乳，即使很疼。經(jīng)常排空乳房里的乳汁有利于預(yù)防乳汁淤積和乳腺管阻塞，能減輕炎癥。乳腺炎不會影響寶寶健康，因為引起乳腺炎的細菌很可能是從寶寶嘴里傳過來的。如果不放心，可以用吸奶器把患病乳房里的奶水排空，然后倒掉，用未患病的乳房繼續(xù)哺乳，不夠再輔以配方奶。
緩解疼痛
哺乳前后熱敷一下通常能緩解疼痛，洗個熱水澡也同樣有效。如果熱敷不見效，哺乳后用冰袋冷敷可能會有效果。但是不要在哺乳前冷敷，因為會導(dǎo)致乳汁不易流出。
多喝水，每天至少10杯。吃營養(yǎng)均衡的膳食。脫水和營養(yǎng)不良會減少乳汁的分泌量，加重痛苦。
◆治療的后續(xù)工作
急性乳腺炎在治療后24～48小時內(nèi)，通常需要復(fù)查。另外還要注意：
※嚴格按處方吃藥。
※治療后48小時內(nèi)，每天量三次體溫，觀察有無發(fā)熱跡象。
※如果發(fā)高燒、嘔吐或乳房更加紅腫疼痛，要立刻去醫(yī)院。
※治療后一至兩周內(nèi)與醫(yī)生保持聯(lián)系，以確保炎癥完全消失。如果感染擴大或膿腫擴散，則可能需要靜脈注射抗生素或手術(shù)治療。
◆首先要做好預(yù)防
畸形乳腺炎有時防不勝防。第一次哺乳的初產(chǎn)婦尤其容易感染。一般來說，養(yǎng)成良好的習慣有助于預(yù)防急性乳腺炎，包括：
※一定要兩側(cè)乳房一起喂奶，不可偏重一側(cè)。
※完全排空乳汁以防止乳汁淤積和乳腺管阻塞。
※掌握哺乳的技巧，預(yù)防乳頭疼痛、破裂。
※多喝水，避免脫水。
※注意保持清潔，多洗手，清洗乳頭，保證寶寶口腔衛(wèi)生。
◆急性乳腺炎是怎么回事
乳房由幾個腺體和乳管組成，乳腺通過乳管和外面的乳頭、乳暈相連。導(dǎo)乳管就像車輪的輻條一樣從乳頭延伸到乳房下面的組織。乳暈下面是輸乳管，它們在婦女產(chǎn)后哺乳期中充滿了乳汁。猶豫乳頭比較嬌嫩，如果新生兒吸吮姿勢不當，乳頭上很容易出現(xiàn)裂口，導(dǎo)致寶寶嘴里或乳頭上的細菌伺機進入導(dǎo)乳管，并在乳汁滋養(yǎng)下迅速繁殖，引起乳房表面小范圍發(fā)炎、乳房內(nèi)部發(fā)炎或膿腫。另外，產(chǎn)后（24～72小時）由于脫水和暴飲暴食導(dǎo)致體溫升高、乳脹結(jié)塊，也會引發(fā)急性乳腺炎。不過，這種情況通過提高哺乳技巧就可以解決。
大約有1%～3%的哺乳女性會患上急性乳腺炎，一般在產(chǎn)后幾周內(nèi)。大部分乳腺炎發(fā)生在產(chǎn)后一至兩個月或斷奶時。通常情況下只有一側(cè)乳房發(fā)炎。乳房充血或乳汁淤積也會引起或加重乳腺炎癥狀。
◆急性乳腺炎的癥狀表現(xiàn)
發(fā)炎
乳腺炎除了會引起乳房疼痛、發(fā)紅、灼燙，還可能伴有以下癥狀：壓痛、腫脹、全身疼痛、疲勞乏力、乳房充血、體溫高、怕冷、寒顫等。
膿腫
膿腫會加重乳腺炎的癥狀。這些良性腫塊壓痛明顯，硬塊的邊緣一般清晰規(guī)則。如果出現(xiàn)以下癥狀，說明炎癥比較嚴重：給寶寶喂完奶后，痛塊沒有變小，而且可活動擠壓；乳頭往外流膿；持續(xù)發(fā)熱，接受治療后48～72小時內(nèi)癥狀沒有減輕。
◆該去醫(yī)院了
如果出現(xiàn)以下情況，你就需要及時去醫(yī)院就診了：
※乳頭流出不正常的分泌物
※乳房疼痛難忍，影響正常哺乳
※讓你不放心的其它癥狀：比如紅腫疼痛，哺乳期過后乳房里仍然有腫塊或痛塊等
※如果在乳房疼痛的同時，還伴有其它發(fā)炎癥狀（比如發(fā)燒、腫脹或乳房發(fā)紅）要去看急診
※持續(xù)高燒超過38.6℃
※乳房上出現(xiàn)紅色條紋，一直延伸到胸口或胳肢窩
◆急性乳腺炎的家庭護理
服用鎮(zhèn)痛
吃醋氨酚類藥物（比如羥苯基乙酰胺）或異丁苯丙酸類藥物（比如雅維）來鎮(zhèn)痛。這些藥物在哺乳期可以安全使用，不會通過母乳影響到寶寶。如果痛得厲害，而且用非處方藥無法鎮(zhèn)痛，醫(yī)生可能開處方藥強效鎮(zhèn)痛藥。
如果發(fā)炎不嚴重，無需使用抗生素類藥物。如果醫(yī)生開了抗生素。即使服藥幾天后感覺情況有所好轉(zhuǎn)了，也要按照處方把藥吃完。
經(jīng)常哺乳
不要因為乳房發(fā)炎了就停止哺乳，即使很疼。經(jīng)常排空乳房里的乳汁有利于預(yù)防乳汁淤積和乳腺管阻塞，能減輕炎癥。乳腺炎不會影響寶寶健康，因為引起乳腺炎的細菌很可能是從寶寶嘴里傳過來的。如果不放心，可以用吸奶器把患病乳房里的奶水排空，然后倒掉，用未患病的乳房繼續(xù)哺乳，不夠再輔以配方奶。
緩解疼痛
哺乳前后熱敷一下通常能緩解疼痛，洗個熱水澡也同樣有效。如果熱敷不見效，哺乳后用冰袋冷敷可能會有效果。但是不要在哺乳前冷敷，因為會導(dǎo)致乳汁不易流出。
多喝水，每天至少10杯。吃營養(yǎng)均衡的膳食。脫水和營養(yǎng)不良會減少乳汁的分泌量，加重痛苦。
◆治療的后續(xù)工作
急性乳腺炎在治療后24～48小時內(nèi)，通常需要復(fù)查。另外還要注意：
※嚴格按處方吃藥。
※治療后48小時內(nèi)，每天量三次體溫，觀察有無發(fā)熱跡象。
※如果發(fā)高燒、嘔吐或乳房更加紅腫疼痛，要立刻去醫(yī)院。
※治療后一至兩周內(nèi)與醫(yī)生保持聯(lián)系，以確保炎癥完全消失。如果感染擴大或膿腫擴散，則可能需要靜脈注射抗生素或手術(shù)治療。
◆首先要做好預(yù)防
畸形乳腺炎有時防不勝防。第一次哺乳的初產(chǎn)婦尤其容易感染。一般來說，養(yǎng)成良好的習慣有助于預(yù)防急性乳腺炎，包括：
※一定要兩側(cè)乳房一起喂奶，不可偏重一側(cè)。
※完全排空乳汁以防止乳汁淤積和乳腺管阻塞。
※掌握哺乳的技巧，預(yù)防乳頭疼痛、破裂。
※多喝水，避免脫水。
※注意保持清潔，多洗手，清洗乳頭，保證寶寶口腔衛(wèi)生。
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