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坐月子對剛剛產后的媽媽們來說是脫胎換骨的好機會，坐好月子讓媽媽恢復孕前的靚麗身材，和月子病說再見！寒冬一月，寒風瀟瀟，在此時除了有天氣之嚴寒，也有過年期間的熱鬧氣氛，在此時迎接新生命的到來，可謂是“喜上加喜”。與此同時，媽媽們的日常穿著多注意保暖也是很重要的，那么一月份坐月子月子服和月子鞋買什么厚度的？

●一月份坐月子月子服買什么厚度的？

根據(jù)當?shù)靥鞖獾木唧w情況，以及當下所處場合的環(huán)境溫度為準。

常聽人說“坐月子要捂”，要捂這點沒有毛病，但是往往很多老一輩人過度讓產婦“捂著”，反倒捂出了月子病。在孕婦產后，其身體狀況虛弱，自身的免疫力和抵抗力都比較低下，所以建議大家在選購月子服的時候要注意其保暖性。

因為產婦坐月子期間大部分的時間都呆在月子房內，所以日常衣服根據(jù)室溫情況，選夠日常保暖的加絨冬季款月子服即可。

一月份的天氣寒氣未退，還是要注意保暖，不要讓寒氣趁虛而入。

ps:某些地區(qū)由于地理位置的差異性，地區(qū)的平均氣溫較高，一月份時較為涼爽，并不會太冷，此時產婦根據(jù)自我的體感穿衣即可，不必糾結太多。

具體的選購建議：

1.衣服面料上：加絨冬季款，輕柔而有彈性的

月子服穿在身上的體感應該是舒服放松的，面料輕柔的月子服能保證寶寶和產婦的接觸上的安全。有彈性的面料才不會給產婦太多的壓迫感。

2.顏色選擇：淺色

根據(jù)嬰兒心理學的研究表明：因為新生兒的視力發(fā)育尚未完善，對世界的視覺認知還停留在黑白色階段，而淺色的月子服能給寶寶很好的安定感。小編認為淺紅和淺藍的顏色是不錯的，給產婦一種平靜，積極的正能量的感覺。

3.大小尺寸上：寬大

考慮到產婦還需要給新生兒進行母乳喂養(yǎng)，月子服上半身胸部部分的設計要尤為重視，選擇方便喂養(yǎng)的衣服設計款式能幫助產婦在生活中脫穿方便。寬大的衣服不會因為過度束縛勒傷產婦的傷口，也便于產婦進行日常活動。

4.衣服應該是容易清洗的

產婦新陳代謝旺盛，乳汁又經常溢出沾染衣物，對于日常衣物勤換、勤洗、勤曬是必須的，容易清洗的衣服能保證產婦的個人衛(wèi)生清潔。

●一月份坐月子月子鞋買什么厚度的？

1.從月子鞋的高度來說

月子鞋的鞋跟高度在15—30毫米是比較合適的，完全平底的鞋子對產婦的身體沒有足夠的支撐作用，步行久了常會有腳部不適感。久穿容易引發(fā)疲倦、腰痛、背痛等問題。

2.從月子鞋的保暖性來說

1月份穿有保暖功效的加絨鞋子為宜，在鞋子款式上挑選全包式的，包裹住后腳跟的鞋子保暖性更佳。鞋墊最好是有一定彈性，并且具有護弓設計，鞋底耐磨的鞋子為佳。