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生完孩子，大部分產(chǎn)婦的心思都在寶寶身上，兩小時(shí)就要給寶寶喂奶、換紙尿褲，甚至夜里也要起來好幾次，身體體質(zhì)較好的產(chǎn)婦，只是覺得有點(diǎn)累，而體質(zhì)不好的產(chǎn)婦可能會(huì)耳鳴、多夢、頭痛、睡眠不好，這嚴(yán)重影響了身體的恢復(fù)。那產(chǎn)婦耳鳴是什么原因？月子里耳鳴是怎么回事？

一、產(chǎn)后為什么會(huì)耳鳴？

很多產(chǎn)婦的耳部不適，有可能是中耳炎的初步癥狀，往往是月子里不良的生活習(xí)慣、生活環(huán)境、不恰當(dāng)?shù)娘嬍乘鸬亩Q，也有一些孕期本身存在的貧血、高血壓等疾病，引發(fā)月子里的耳鳴或加重耳鳴的癥狀。

1、氣血不足：大部分女性產(chǎn)后都會(huì)氣血不足、心脾兩虛，由于身體虛弱、免疫力下降，便會(huì)有耳鳴的發(fā)生。

2、高血壓：懷孕過程中患上高血壓，就屬于妊娠合并高血壓，妊娠高血壓會(huì)表現(xiàn)出血壓升高、水腫、蛋白尿、耳鳴、抽搐、昏迷等癥狀。

3、不正確哺乳姿勢：有些媽媽長期采用不正確的哺乳姿勢，使頸椎供血不足所引發(fā)的耳鳴。

4、勞累：月子里的媽媽長期睡眠不足，身體過度勞累，久而久之便會(huì)有頭暈、耳鳴等不適。

二、產(chǎn)后耳鳴的癥狀

1、說話聲音變大：當(dāng)發(fā)生耳鳴的時(shí)候，往往聽力也會(huì)下降，經(jīng)常不自覺說話聲音變大，看電視的聲音也會(huì)調(diào)得比較大。

2、注意力不集中：聽覺的注意力開始變得不集中，在和別人交談的時(shí)候，時(shí)間稍長一會(huì)便不容易把注意力集中在傾聽對方的交談話語上。

3、重復(fù)說過的話語：早期耳鳴患者在與他人交談的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)打岔或要求對方重復(fù)之前說過的話語，才能理解和聽清別人說了什么。

4、雙耳持續(xù)性嘈雜聲：一開始會(huì)出現(xiàn)間歇性的尖聲，或者單側(cè)的耳朵發(fā)生耳鳴，逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲，不少患者兼有顱鳴就是腦袋嗡嗡響。

坐月子直接影響了身體的恢復(fù)，月子里氣血不足的媽媽，很容易會(huì)有頭暈、耳鳴的癥狀，為了預(yù)防產(chǎn)后耳鳴，月子里應(yīng)當(dāng)補(bǔ)益氣血，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如紅棗、枸杞、紅豆、桂圓、胡蘿卜、菠菜、黑木耳、豬肝、烏雞等。