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在寶寶小月齡階段，常常會(huì)發(fā)生這樣的情況，寶寶沒(méi)有發(fā)燒、腹瀉，身體都很正常，但是晚上總是身體打挺、一直哭鬧不停。家里的老人老說(shuō)是受驚，其實(shí)極有可能是腸脹氣了。當(dāng)寶寶肚子脹氣了，身體會(huì)不舒服自然就會(huì)哭鬧，那寶寶脹氣怎么辦？新生兒脹氣，有什么有效的方法能快速排氣？

寶寶脹氣的解決方法

當(dāng)寶寶兩腿亂蹬、腹部用力、臉憋得通紅，這是寶寶脹氣典型的腸脹氣表現(xiàn)。寶寶經(jīng)常腸脹氣，會(huì)經(jīng)常吐奶、溢奶，也會(huì)影響睡眠。以下總結(jié)了八種緩解腸脹氣的辦法，希望每一個(gè)寶寶能健康快樂(lè)成長(zhǎng)、每一個(gè)爸爸媽媽都能輕松帶娃。

1、減少攝入易脹氣的食物

母乳喂養(yǎng)的媽媽，如果寶寶經(jīng)常腸脹氣，那需要減少脹氣的食物的攝入，比如土豆、紅薯、包菜、油菜，這些都是比較容易脹氣的食物。

2、使用防脹氣奶瓶

奶粉喂養(yǎng)的寶寶，可以選擇防脹氣的奶瓶。市面上有比較多的奶瓶品牌，無(wú)論選擇哪一種，建議從官方渠道后買(mǎi)，避免買(mǎi)到假貨。

3、規(guī)律喂養(yǎng)

給寶寶養(yǎng)成規(guī)律喂養(yǎng)的習(xí)慣、睡眠作息規(guī)律的習(xí)慣，每次喂完奶后，及時(shí)給寶寶拍嗝、正確的拍嗝。

4、不要讓寶寶一直哭

當(dāng)寶寶腸脹氣的時(shí)候，要及時(shí)、馬上去安撫寶寶。寶寶大哭、長(zhǎng)時(shí)間的哭也會(huì)讓寶寶攝入大量的氣體、造成脹氣。

5、服用益生菌

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一定的益生菌。益生菌在寶寶腸脹氣、腸絞痛有積極的一個(gè)緩解作用。

6、襁褓式包裹

用小被子給寶寶包裹起來(lái)，讓寶寶有相對(duì)束縛的感覺(jué)，會(huì)讓寶寶有安全感、相對(duì)的安靜下來(lái)，感覺(jué)回到媽媽的子宮里面。

7、萬(wàn)能趴

讓寶寶側(cè)著或者趴在家長(zhǎng)的一個(gè)胳膊上，這樣對(duì)寶寶的肚子有一定的壓迫感，寶寶會(huì)覺(jué)得舒坦一些。

8、排氣操

動(dòng)作一：乾坤大挪移

要點(diǎn)：以肚臍為中心，手掌順時(shí)針輕撫肚子。時(shí)長(zhǎng)為一圈為一個(gè)回合，做8個(gè)回合。

動(dòng)作二：推心置腹

要點(diǎn)：雙手向下交替輕撫寶寶胸腹部。時(shí)長(zhǎng)為八拍為一組，做一組。

動(dòng)作三：蹬單車(chē)

要點(diǎn)：兩腿交替往腹部蜷縮，時(shí)長(zhǎng)為8拍一組，做一組。

動(dòng)作四、擠壓排氣

要點(diǎn)：雙腿順時(shí)針打圈擠壓，時(shí)長(zhǎng)以8拍一組，做一組。