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懷孕后，很多準媽媽發(fā)現(xiàn)自己鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢，甚至睡覺時因為鼻塞而影響呼吸。這種情況很可能是妊娠期鼻炎。由于孕期不能隨便用藥，很多準媽媽因此感到焦慮，擔心這是不是感冒，或者會不會對胎兒有影響。那什么是妊娠期鼻炎？怎么確診是妊娠期鼻炎？妊娠鼻炎一般會持續(xù)多久？

一、什么是妊娠期鼻炎？

妊娠期鼻炎是指孕期發(fā)生的鼻黏膜充血、腫脹，導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕等癥狀，但沒有感染或過敏等其他原因。簡單來說，就是因為懷孕導(dǎo)致的鼻炎。

它的主要特點是：

發(fā)生在懷孕期間，尤其是孕中晚期（13周以后）

沒有發(fā)熱、喉嚨痛等感冒癥狀

鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀持續(xù)數(shù)周或數(shù)月

分娩后癥狀自行緩解

根據(jù)研究，妊娠期鼻炎大約發(fā)生在20%-30%的孕婦身上，但由于癥狀輕重不同，很多孕媽媽可能只是覺得“最近鼻子不通氣”，沒有意識到自己患上了妊娠期鼻炎。

二、怎么確診是妊娠期鼻炎？

由于妊娠期鼻炎的癥狀與普通感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病相似，孕媽媽可以通過以下方法來判斷自己是否患有妊娠期鼻炎。

1.觀察癥狀是否持續(xù)較長時間

普通感冒通常持續(xù)7-10天，會伴有發(fā)熱、咽喉痛、乏力等癥狀。

妊娠期鼻炎則可能持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月，但不會發(fā)燒、喉嚨痛，主要表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、打噴嚏、流鼻涕。

2.是否有過敏史？

過敏性鼻炎通常與季節(jié)變化、花粉、寵物、塵螨等有關(guān)，鼻塞、流鼻涕往往伴隨眼睛發(fā)癢、喉嚨癢等癥狀。

妊娠期鼻炎則通常與懷孕有關(guān)，生完寶寶后會自行緩解。

3.是否伴有黃鼻涕、頭痛、面部壓痛？

鼻竇炎通常會出現(xiàn)黃綠色鼻涕、鼻腔有異味、頭痛、面部壓痛，有時還會有發(fā)燒。

妊娠期鼻炎的鼻涕通常是清水樣的，不會有鼻腔異味，也不會發(fā)熱。

4.是否在夜間加重？

妊娠期鼻炎的鼻塞通常夜間或平躺時加重，早晨起床時癥狀較明顯，但運動后會有所緩解。

其他鼻部疾病（如鼻竇炎、感冒）通常全天癥狀都比較嚴重。

如果符合以上情況，很可能就是妊娠期鼻炎，但如果癥狀嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)確診，醫(yī)生可能會進行鼻腔檢查，排除其他疾病。

三、妊娠期鼻炎一般持續(xù)多久？

妊娠期鼻炎的持續(xù)時間因人而異，通常在孕中晚期（13周后）出現(xiàn)，多數(shù)孕媽媽會持續(xù)幾周到幾個月。

大部分孕婦在分娩后1-2周內(nèi)癥狀消失

少部分孕婦可能在產(chǎn)后1個月左右恢復(fù)

妊娠期鼻炎的癥狀主要是孕期激素變化導(dǎo)致的鼻黏膜充血、水腫，并不會對胎兒造成影響。雖然它會給孕媽媽的日常生活帶來不適，比如睡覺鼻塞、呼吸不暢，但隨著生產(chǎn)后激素水平恢復(fù)，癥狀也會逐漸消失。