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順產(chǎn)對于孕婦來說是一件非常需要勇氣的事，對于很多女性來說生孩子的疼痛是一生中最大的，如何有助于順產(chǎn)呢？愛帝宮深圳月子中心將幫助您釋放孕期壓力，讓廣大女性在順產(chǎn)時能夠盡量放松心情，成功順產(chǎn)下自己的寶寶。

    愛帝宮孕嬰專家提醒各位孕媽媽，如何有助于順產(chǎn)？適當(dāng)?shù)眠\(yùn)動十分重要。因?yàn)樵袐D在順產(chǎn)的時候是需要很大的體力以及勇氣的，而處于孕晚期的女性挺著個大肚子，因此身體的負(fù)擔(dān)很大，這個時候的鍛煉只有靠走路和慢慢得爬樓梯，能很好得鍛煉孕婦的心肺功能，有助于順產(chǎn)。但在爬樓或者走路的時候一定要注意適量，只要有一點(diǎn)感到勞累就必須停下來。一般來說注意運(yùn)動的準(zhǔn)媽媽可以把自己的體能及心肺功維持在一定水準(zhǔn)上，對于那些體能好的孕婦對生產(chǎn)時的疼痛的承受力也要高一些，當(dāng)然順產(chǎn)的時候也要輕松一些。
    對于如何有助于順產(chǎn)還有一些小的偏方，比如在孕晚期注意睡覺的時候采用左側(cè)位的方式。當(dāng)然要想實(shí)現(xiàn)順產(chǎn)首先還是要聽從醫(yī)生的建議。只有在具備順產(chǎn)的條件后才能自然分娩，對于那些胎位不正或者胎兒狀況或者孕婦的自身骨盆不利于自然分娩的為了保證母嬰的安全就只能選擇剖宮產(chǎn)了。
    對于順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說熬過了分娩的疼痛，就會看到自己的寶寶。臍帶剪斷以后，護(hù)士把寶寶抱去清洗，并為寶寶進(jìn)行評分。同時還會為準(zhǔn)媽媽縫合傷口，等麻藥過去以后，只要寶寶狀況正常，很快就能和準(zhǔn)媽媽一起回病房了。
    如何有助于順產(chǎn)？關(guān)鍵是孕婦合理的鍛煉，當(dāng)然心理因素也十分重要的，對于那些能夠陪同生產(chǎn)的醫(yī)院，準(zhǔn)爸爸一定要做好后勤保障，及時對準(zhǔn)媽媽進(jìn)行安慰和鼓勵。最后愛帝宮月子餐的工作人員祝愿勇敢孕媽媽都能順產(chǎn)下健康可愛的寶寶。