每個(gè)媽媽在生完寶寶后都會坐月子，這樣好讓媽媽的身體在短時(shí)間內(nèi)盡快的得到恢復(fù)，所以坐月子的日子里營養(yǎng)是非常重要的，大家一定都吃過燉豬蹄，但是月子里豬蹄湯怎么燉就和平時(shí)的做法有點(diǎn)不同了，豬蹄湯也是月子餐最重要的食譜之一，以下是月子豬蹄湯的做法詳細(xì)介紹。
我們知道平時(shí)燉豬蹄的方法很容易也很輕松，不管是經(jīng)典的黃豆燉豬蹄還是木瓜燉豬蹄，都是將豬蹄洗干凈放到沸水中煮好放入配料就可以了，出鍋后總是讓人垂涎欲滴。但對于正在坐月子的產(chǎn)婦來說，不同的營養(yǎng)需要我們在燉豬蹄的時(shí)候也會有不同的做法，月子里豬蹄湯怎么燉就要分幾種情況了：1、對于產(chǎn)后少奶的產(chǎn)婦，月子里豬蹄湯怎么燉這個(gè)問題就尤為簡單了，就是一直用開水熬，在熬的過程中什么佐料都不需要放，直到把豬蹄熬成白色的湯即可，這樣只是需要多等候些時(shí)間，但是制作起來幾乎沒有難度。
2、有些家人會在產(chǎn)婦的豬蹄湯里放花椒，因?yàn)楦鶕?jù)每個(gè)產(chǎn)婦的口味不同，放些花椒也許會顯得更加美味，但是在月子的豬蹄湯里最好不要放花椒，聽說花椒有回奶的作用，所以盡量不要在給產(chǎn)婦燉的豬蹄湯里放花椒。
3、對于月子里豬蹄湯怎么燉第三個(gè)做法就是在燉的豬蹄湯里放些花生，這樣可以達(dá)到下奶的效果，花生的營養(yǎng)價(jià)值也高，所以對于產(chǎn)婦來說是有益無害的，這個(gè)可以針對所有產(chǎn)后媽媽，而且這個(gè)豬蹄湯的制作過程輕松方便，是受到眾多媽媽們喜愛的做法。
每個(gè)媽媽產(chǎn)下寶寶的過程都不容易，所以在產(chǎn)完寶寶后應(yīng)當(dāng)受到悉心呵護(hù)，以上介紹了幾種月子里豬蹄湯怎么燉應(yīng)該注意的事情，產(chǎn)婦在平時(shí)的日子里也可以去專門的月子會所保健，愛帝宮是個(gè)不錯(cuò)的選擇，媽媽們可以去嘗試嘗試。關(guān)注愛帝宮、關(guān)注深圳月子會所
相關(guān)推薦
相關(guān)詞條
4
10
11
12
15
16
19
20