十四個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么好？愛(ài)帝宮認(rèn)為，鈣元素對(duì)寶寶的健康來(lái)說(shuō)非常重要，從寶寶很小的時(shí)候開(kāi)始，就要考慮為寶寶補(bǔ)鈣了。不過(guò)，應(yīng)該怎樣給寶寶補(bǔ)鈣，是個(gè)相當(dāng)關(guān)鍵的問(wèn)題，不能隨心所欲，也不能想當(dāng)然，必須遵循科學(xué)的方法。
十四個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么好？為了更好地給寶寶補(bǔ)鈣，爸爸媽媽們一定要學(xué)習(xí)以下的補(bǔ)鈣原則。
第一，選擇適宜的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。對(duì)于十四個(gè)月大的寶寶，最好給寶寶吃葡萄糖酸鈣或者乳酸鈣，而不要選擇碳酸鈣，這是因?yàn)?，寶寶的胃酸量還比較小，而碳酸鈣偏向于堿性，對(duì)寶寶的腸胃消化會(huì)有不良影響。同時(shí)，在選擇這些鈣制品時(shí)，最好選擇知名品牌的產(chǎn)品，這樣才能保證鈣產(chǎn)品的質(zhì)量。
第二，給寶寶補(bǔ)充鈣，最佳時(shí)間是睡前或者兩餐之間。記住在吃鈣產(chǎn)品時(shí)，不要和米飯等食物混吃，更不要進(jìn)食含有草酸的食物，像菠菜、莧菜、空心菜等等，因?yàn)椴菟釙?huì)影響寶寶對(duì)鈣的吸收。
第三，在給寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)，要多吃一點(diǎn)維生素D。這是因?yàn)椋S生素D能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收。當(dāng)然，寶寶不要直接吃維生素D的成品，而是要通過(guò)吃魚(yú)肝油或者讓寶寶曬太陽(yáng)的方法來(lái)促進(jìn)體內(nèi)生成維生素D。
第四，在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，不要過(guò)多，而是要采用少量多次的方法，這樣才能保證寶寶對(duì)鈣的有效吸收。因?yàn)?，如果補(bǔ)鈣過(guò)量，會(huì)給寶寶帶來(lái)負(fù)面影響，導(dǎo)致厭食、便秘或者骨頭過(guò)早成熟。
十四個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么好？深圳月子中心指出，只要注意了以上這些事項(xiàng)，家長(zhǎng)就可以高枕無(wú)憂(yōu)了。
十四個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么好？事實(shí)上，補(bǔ)鈣既要講究科學(xué)的方法，又要適可而止。給寶寶補(bǔ)鈣不是一件小事情，關(guān)系到寶寶的健康和未來(lái)，如果爸爸媽媽在這方面有疑問(wèn)，不妨致電愛(ài)帝宮的專(zhuān)家，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的意見(jiàn)。相信他們會(huì)給你一個(gè)相當(dāng)滿(mǎn)意的答案的。附注：嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好
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