懷上一個健康的寶寶是每個準媽媽都渴望的，除了做一個正常的檢查以外，很多孕媽媽都會給寶寶做胎教。那么要怎樣做好胎教呢？下面就來聽聽愛帝宮專家是怎么說的，做好胎教才能讓孕媽媽沒有后顧之憂，讓寶寶在肚子里健康成長發(fā)育。
在胎教當中當然是少不了音樂的，所以要怎樣做好胎教，讓寶寶在肚子里的時候就能聽聽音樂，陶冶情操。在給寶寶放一些胎教音樂的時候，看看寶寶喜歡聽哪些歌曲。因為在寶寶對音樂是否喜歡他是有反應的，如果你放一首比較輕的音樂，這時你感覺到他很重的踢你肚子，那就說明他不是很喜歡，或許他會更喜歡活波一點的歌曲，所以孕媽媽可以根據(jù)寶寶的喜愛來選擇胎教音樂。
另外做好胎教不是聽聽音樂就可以了的，孕媽媽們也要保持一個愉悅的心情，有好的心情之后，經(jīng)常和寶寶說說話，溝通溝通，千萬不要對他發(fā)脾氣，這樣會影響到寶寶發(fā)育的。自己可以多看看書，最好是看一些積極向上的書，這樣寶寶才能感覺到媽媽是很開心的，寶寶的心情自然也會好的。這樣的孩子生出來會非常聰明可愛，當然也會受到很多人喜歡的。
怎樣做好胎教，在平時沒事的時候還要多出去散散步，做一些胎教運動。在散步的時候最好是穿輕便一點的鞋子，這樣走路輕一點，寶寶會感覺到很溫柔很舒服的。多走路多散步樓梯這些都是對自己的身體健康有好處的，并且順產(chǎn)的可能會大一些。順產(chǎn)的孩子會比較聰明，以后身體也會更健康。這些堅持做下去，對自己和寶寶都絕對是有益無害的。
此外要怎樣做好胎教，在懷孕期間最好還是不要穿高跟鞋，盡量穿一些軟一點，舒服一點的鞋子。因為在孕期穿不舒服的鞋，腳可能會出現(xiàn)浮腫的情況，買布鞋穿就非常適合，這樣也會讓寶寶感覺到很舒服的。另外還可以看看孕期營養(yǎng)飲食禁忌大全讓一些不該吃的食物遠離你，寶寶和你才會更健康。
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