感冒發(fā)燒是一年中會常有的事情，但是懷孕期間媽媽不可私自隨意服用藥物，所以最擔心的就是孕期中的媽媽了。很多媽媽會很焦慮，快臨盆了如果感冒發(fā)燒會不會影響順產(chǎn)呢？會不會對寶寶不好呢？
首先，感冒發(fā)燒并不是影響順產(chǎn)的最主要因素，是否能夠順產(chǎn)視情況而定的。有哪些因素比較重要呢？比如個人的體質(zhì)情況，骨盆的經(jīng)線的大小，臨產(chǎn)時子宮收縮的情況以及胎兒的大小。感冒發(fā)燒是不會影響順產(chǎn)過程的。對于孕婦來說，胡亂的服用藥物是肯定不行的。況且并不是十分嚴重的病癥。為了緩解準媽媽們困擾，專家們提出了一些簡單易于操作的食療方法。
對于癥狀較輕的孕婦，可以多喝一些溫熱白開水，對體內(nèi)的病菌起到一個沖刷和稀釋的作用，同時多休息，注意保暖。另外深圳月子會所的專家還提到蔥、姜、蒜粥，也可以起到一定緩解的作用，蒜可以起到消毒的作用，蔥姜則可以驅(qū)寒，一舉多得。最后還可以用蔥姜蒜熬一鍋雞湯，將雞肉煮得綿軟一點，除了之前的功效，還可提高自身抵抗力，緩解感冒癥狀。
在平時的生活中要更加注意保暖，房間需要通風換氣，但切記不要再吹風受涼，減少出門的次數(shù)。在飲食方面就要忌口了，生冷是肯定不行的，辛辣和油膩的食物也要遠離，以免加重感冒的癥狀。保持輕松愉悅的心情，不要給自己過多的壓力，焦慮的情緒肯定是不適合寶寶的。保證充足的睡眠，養(yǎng)成午睡的好習慣，做到以上這些，相信不僅感冒會好起來，身體也會更加強健。
生完孩子，坐月子是一個身體休養(yǎng)和改變體質(zhì)重要的時期，有關坐月子和生孩子的的經(jīng)驗可以參考看看宮內(nèi)媽媽們寫的日記。
3、坐月子要多少天？
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