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雖說坐月子這個過程已經(jīng)引起了產(chǎn)婦和家屬的足夠重視，但是據(jù)深圳月子中心的專家介紹，仍有不少自己在家坐月子的產(chǎn)婦不小心在坐月子的時候受到風寒侵入。那么什么樣的情況需要產(chǎn)后驅(qū)寒呢？產(chǎn)后驅(qū)寒的方法又有哪些呢？一起來學習一下吧。

說起坐月子受風寒侵入，首先要說說月子里的月子病。深圳月子中心的專家解釋，月子病就是產(chǎn)后風，字面意思就能看出來，帶來不良后果的是風。那么，這種風是怎么侵害產(chǎn)婦而形成嚴重后果的呢？什么樣的情況需要產(chǎn)后驅(qū)寒呢？ 

首先，月子病需要驅(qū)寒，產(chǎn)婦不注重保暖和御寒是首要原因?？赡茏伦訒r期家人都將注意力放在月子餐的精心準備和制作上了，一般情況，只要溫度不是太低，很少細致地注意氣流流向和溫度變化。其實坐月子是不能吹過堂風的，而且，即使是在春夏季節(jié)，襪子也是必不可少的。涼水更是不可碰觸。

其次, 深圳月子中心的專家指出， 什么樣的情況需要產(chǎn)后驅(qū)寒，也與產(chǎn)婦坐月子期間的飲食有關。任何寒涼食品都不適合虛弱的產(chǎn)婦進食，即使是少量攝入的也是不可取的。寒涼食物不利于子宮的恢復和收縮，更會導致腸胃功能混亂，進而引起其它的疾病或者不適，那么或許你會問，那么水果呢？坐月子能吃什么水果？根據(jù)專家的提示，水果其實還是可以吃的，但是，吃水果也要分清楚水果的性格。無論是涼性還是熱性的水果都不能進食過多。特別是涼性的水果，進食過多會導致小腹寒涼，脹痛。

什么樣的情況需要產(chǎn)后驅(qū)寒，是根據(jù)產(chǎn)婦不同情況決定的，驅(qū)寒的方法也是多種多樣的。但是，深圳月子中心的專家提醒您，如果在產(chǎn)褥期產(chǎn)婦有受風、著涼、經(jīng)常接觸涼水、進食涼性事物的產(chǎn)婦是必須進行驅(qū)寒的，這不但是對自己負責，也是對家庭負責任。否則，月子病根就會終生伴隨您了。