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傳統(tǒng)上人們都將產(chǎn)后一個(gè)月，稱為是坐月子。然而在坐月子期間，很多準(zhǔn)媽媽都想了解到最專業(yè)護(hù)理指導(dǎo)，那么最專業(yè)的媽媽月子護(hù)理全面指導(dǎo)盡在愛(ài)帝宮，為準(zhǔn)媽媽都帶來(lái)了健康身體，還原美麗的身材。下面一起來(lái)看看詳細(xì)內(nèi)容。

坐月子不僅要對(duì)營(yíng)養(yǎng)方面極為重視，為生方面也是要十分注意的。在媽媽月子護(hù)理全面指導(dǎo)中，產(chǎn)婦的個(gè)人衛(wèi)生是很重要的。傳統(tǒng)上很多人都覺(jué)得做月子是不能洗澡，洗頭這些的。因?yàn)槎寂氯菀资軟?，引起月子病。但其?shí)這是錯(cuò)誤的，在月子期準(zhǔn)媽媽陰部的分泌物會(huì)非常多，應(yīng)該每天都清洗陰部，勤換內(nèi)褲，一定要保證到陰部的潔凈和干燥。因?yàn)楫a(chǎn)后惡露一般要排干凈，都會(huì)在一個(gè)月之后的。產(chǎn)后也是要洗頭洗澡的，但是洗完之后，應(yīng)該快速的吹干。在洗澡時(shí)是不能坐浴的，以免造成細(xì)菌的侵入，引起感染等。所住的臥室也要保持通風(fēng)，尤其是在夏天，避免引起中暑現(xiàn)象。

坐月子還要避免直接被風(fēng)吹到，勤換衣服，注意對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入，在哺乳前應(yīng)該先對(duì)奶頭進(jìn)行清洗，但是不能用帶刺激的東西洗，以免造成乳頭皸裂。刷牙最好是用溫水刷，冷水比較刺激，會(huì)對(duì)牙齦這些造成傷害的。這些都是媽媽月子護(hù)理全面指導(dǎo)內(nèi)容，每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該做到，坐月子才會(huì)更完美充實(shí)的。在深圳月子護(hù)理中還有更多關(guān)于這方面的知識(shí)，準(zhǔn)媽媽可以關(guān)注到。

有很多準(zhǔn)媽媽都通過(guò)媽媽月子護(hù)理全面指導(dǎo)，輕松的度過(guò)了月子期，身體恢復(fù)的也很好，希望每位準(zhǔn)媽媽都可以參考以上內(nèi)容去做。此外產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)也是應(yīng)該要關(guān)注到的，這關(guān)乎到身體恢復(fù)的好壞。