很多人以為產婦生孩子只需要拼命用力就行，就像在電視上看到那樣，屏住呼吸把盆骨長大用力把還自己壓出來，其實在香港月子會所官網里有關于準媽媽分娩手冊的詳細內容，其中就有關于準媽媽們在分娩的時候該如何用力，怎樣去避免錯誤用力。
說到錯誤用力，這是第一次當媽媽的才會出現的情況，第一次當媽媽的產婦們會在臨產的時候感覺情緒特別的緊張，完全不知道怎么去緩解自己的情緒，等到要生產孩子的時候發(fā)現自己不知道怎么用力，有的產婦沒事的時候喜歡看一些國產劇里面關于產婦生孩子的片段，以為肚子開始陣痛羊水破裂的時候就開始拼命用力，這樣子是錯誤的情況，很容易導致自己順利不利。
香港月子會所的工作人員曾經提到過，當您還只是呆在產床上還未真正躺在手術臺上的時候，您千萬不要自己以為拼命的用力把孩子擠壓出來對自己很好，這樣的做法具有誤導性，您最好是在產床上的時候要屏住呼吸，最好是強迫自己大睡一覺，養(yǎng)精虛弱，等到自己呆在手術上的時候再去用力，如果匆忙用力會讓胎兒在您的身體里面大腦缺氧導致孩子生出來之后身體產生異樣;另外如果您感覺在生產過程中的時候孩子頭部已經出來了，也不要太著急用力，要屏住呼吸把力量集中在腹部，要不然孩子快速滑出身體會讓您的子宮頻收縮率無法跟上孩子生產出來的頻率，造成您的陰道破裂，那樣就得不償失，很有可能導致大出血。
其實正常分娩孩子的情況因該是在第二個分娩階段也就是宮縮階段產婦應該有頻率的保持用力的情況，保持自己的呼吸和宮縮頻率在同一個狀態(tài)，另外當您的產道完全張開之后可以快速幫助孩子出生，或者是您感覺孩子的頭部已經到快到產道外面了，那樣就可以利用腹部的力量快速擠壓。
這些用力的注意事項點在香港月子會所官網里都有詳細的解釋說明，產婦沒事的時候要多看關于分娩方面的書籍，調整好自己的心態(tài)，讓自己徹底放輕松，這樣才能夠幫助自己順利分娩，讓孩子和大人都健健康康。
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