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　　寶寶到了一定的階段，日常飲食除了母乳之外，還需要添加其它的輔食，比如維生素和鐵等，就是寶寶成長發(fā)育所需營養(yǎng)。下面就隨著香港月子會所的專家一起來看看嬰兒輔食制作技巧食譜大全吧，希望能幫助準(zhǔn)媽媽為斷奶做好準(zhǔn)備。

　　給寶寶添加輔食是分階段性的，因?yàn)閷殞氃诓煌臅r(shí)間段，所需輔食營養(yǎng)也有所不同，如果是4-6個(gè)月的寶寶，輔食中應(yīng)添加五谷類食物，但最好還是建立在母乳基礎(chǔ)上，或者是喂迷糊和米粉之類的，然后再給寶寶喂一些新鮮的蔬菜，水果，果汁等。香港月子會所專家建議，準(zhǔn)媽媽在選擇水果蔬菜時(shí)，最好是選擇帶皮的，而且盡量是污染少的，每天都能喂給寶寶吃。像菜湯制作是非常簡單的，選擇綠色蔬菜將其洗干凈，然后在放入鍋中煮開煮熟就行了，最后在乘涼搗碎給寶寶吃。

　　制作菜泥可以選擇南瓜，菠菜等，也是干凈后切成塊狀，放入鍋中煮熟拿出來后乘涼，最后搗碎成泥狀就行了，可以少放一點(diǎn)毛毛鹽。制作果汁的話可以選擇橘子，葡萄等，要是家中有榨汁機(jī)就更方便了，如果沒有的話，將水果洗干凈用溫水泡一下，去皮后用紗布包裹起來壓汁就行了。制作果泥一定要選擇少纖維的，比如香蕉，蘋果等，先洗干凈去皮，再用勺子把里面的果肉挖出來搗碎成泥就行了。其實(shí)給寶寶制作輔食是非常簡單的，只要準(zhǔn)媽媽用心，什么都可以做的出來。

　　看著寶寶健康的成長，無疑是每位準(zhǔn)媽媽最大的心愿了。而以上所講到的輔食制作大全，準(zhǔn)媽媽可以參考一下。香港月子會所專家溫馨提示：寶寶的腸胃非常敏感和脆弱，準(zhǔn)媽媽千萬不能添加刺激性輔食，否則會給寶寶腸胃造成不適。