女人有三個比較特殊的時期，第一個是在青年時期的初潮期，第二個是在成為人母的月子期，第三個是步入老年的絕經(jīng)期。每一個時期都是那么重要，但是月子期卻是直接關(guān)系到后半生的身體健康，月子期間的各種禁忌是萬萬不能碰的。自古以來坐月子的陋習(xí)就一直為人們所詬病，但是在時代的激流下，很多禁忌還是保留下來了，那么年輕女性朋友就要注意了：剛生完孩子的產(chǎn)婦都要注意些什么?
產(chǎn)婦的分娩會損耗婦女的大量精氣神，直接導(dǎo)致體弱，不能勞累，所以第一個就是要忌勞累。新媽媽的坐月子期間很多時間都是躺著的，那主要是因為可以使兩腿放松，讓傷口自動恢復(fù)，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的幫助下，生產(chǎn)會順利很多，但主要的損害還是不能完全避免。月子期間也并不是要完全的躺著或者坐著，可以適時的鍛煉，但是要避免爬樓梯和做重體力活。
忌多吃紅糖。這個就會引起很多奶奶輩的不滿，紅糖是補血的，怎么就不能多吃了?其實紅糖的確是營養(yǎng)豐富，而且其吸收利用率極高，具有溫補的性質(zhì)，但是一味的多吃首先就會讓牙齒損傷。如果實在夏季，喝過紅糖水之后必定會出汗，加重身體虛弱的感覺，嚴重的可能還會導(dǎo)致中暑。剛分娩的媽媽，需要重視哪些禁忌?這個就是需要關(guān)注的重點。
忌喝大量白開水。乍聽之下讓人覺得匪夷所思，白開水可以加快人體的新陳代謝，多喝為什么不好?這個其實是要看產(chǎn)婦后期的狀況，一般懷孕后期都會有水腫的現(xiàn)象，而坐月子正是身體恢復(fù)的黃金時期，可以趁機讓身體中多余的水分盡量多的排出。假如這個時候又喝了很多的水，完美的身材只會離你越來越遠了。>>>嬰兒剛出生時要做哪些護理，注意事項都有什么?
剛生完孩子的產(chǎn)婦都要注意些什么?以上三點就是最重要的，除這些之外，也要保持心情的愉快、忌辛辣食物和過度食補，雖然會覺得有點束手束腳，什么都不能吃，但是這可是為你以后的幸福來打下基礎(chǔ)的。
2
3
4
6
10
11
12
13
16
18