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在夏季坐月子注意事項(xiàng)都有哪些呢?會(huì)不會(huì)因?yàn)樘鞖膺^(guò)于炎熱而給產(chǎn)婦坐月子帶來(lái)一些麻煩呢?一般在愛(ài)帝宮這樣的月子會(huì)所里，會(huì)不會(huì)允許那些夏天坐月子的產(chǎn)婦開(kāi)空調(diào)呢?如果夏天實(shí)在悶熱難忍怎么辦?有沒(méi)有什么很好的可以降暑的方法呢?因?yàn)樵谙奶熳伦拥臅r(shí)候，最主要的問(wèn)題莫過(guò)于高溫了。那么，我們下面就針對(duì)高溫的問(wèn)題，來(lái)給大家講一講在夏天應(yīng)該怎樣去坐月子。

首先，在夏季坐月子注意事項(xiàng)第一個(gè)需要注意的就是抵抗高溫了。因?yàn)樵诖合那锒咀伦幼⒁馐马?xiàng)當(dāng)中，夏季可以說(shuō)是最困擾大家的了，也是很多人不愿意坐月子的季節(jié)。因?yàn)樵谧伦拥臅r(shí)候，主要就是產(chǎn)婦不能受風(fēng)著涼，但是夏天氣溫比較高，而且天氣悶熱。如果還是處于月子期的話，那么溫度就是一個(gè)大問(wèn)題了。風(fēng)扇一定是不能開(kāi)的，這樣一定會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦著涼。但是如果溫度太高，而又不注重降溫，也可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦中暑，尤其是那些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，就可能會(huì)導(dǎo)致傷口的感染了。所以，大家可以在溫度過(guò)高的時(shí)候，適當(dāng)?shù)亻_(kāi)空調(diào)。但是，在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，風(fēng)口不能對(duì)著產(chǎn)婦，而且時(shí)間也不能夠過(guò)長(zhǎng)。

那么，夏季坐月子注意事項(xiàng)對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，坐月子30天食譜也是一個(gè)很大的考驗(yàn)。夏天食物很容易變質(zhì)，那么大家就要選擇一些清爽可口，并且新鮮的食材來(lái)為產(chǎn)婦準(zhǔn)備月子餐。最好每一頓飯都要保證新鮮，不能提前太長(zhǎng)時(shí)間做好，這樣可能不利于食材保鮮，尤其是含有豐富營(yíng)養(yǎng)的肉類。

其實(shí)，以上我們?yōu)榇蠹医榻B的這些夏季坐月子注意事項(xiàng)也是集中在對(duì)抗高溫方面的。一方面，如果溫度過(guò)高會(huì)讓產(chǎn)婦感到惡心，心情也會(huì)變得煩悶，從而不利于身體的恢復(fù)。另一方面，夏季的高溫對(duì)于有傷口的剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦也是一個(gè)考驗(yàn)。