夏天如何科學(xué)坐月子 可以開(kāi)空調(diào)嗎
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2015年02月07日 人氣：4040
產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，有哪些注意事項(xiàng)呢?其實(shí)坐月子的注意內(nèi)容也是要根據(jù)季節(jié)來(lái)看的，在夏天如何科學(xué)坐月子呢?春夏秋冬季坐月子注意事項(xiàng)都有哪些呢?因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，所以在夏天坐月子的時(shí)候氣溫過(guò)高可能不利于產(chǎn)婦坐月子，那么夏天坐月子可以開(kāi)空調(diào)嗎?會(huì)不會(huì)讓產(chǎn)婦著涼呢?下面，我們就與大家分享一些在夏天坐月子的時(shí)候的經(jīng)驗(yàn)。
在為大家介紹夏天如何科學(xué)坐月子之前，大家還需要了解的就是產(chǎn)婦坐月子需要遵守的基本的原則。在我們愛(ài)帝宮，一般我們都會(huì)給產(chǎn)婦講解一些坐月子的時(shí)候的禁忌，總結(jié)起來(lái)主要由以下幾點(diǎn)。第一，坐月子的時(shí)候的月子餐是不能馬虎的。月子期間的飲食一定要有豐富的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)有了很大的流失，所以坐月子就是為了能夠讓這些流失的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)一個(gè)月的休息補(bǔ)充回來(lái)，這樣產(chǎn)婦才能夠更好地投入新的工作和生活。第二，產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，一定要有一個(gè)愉快的心情。很多產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候由于心情煩悶，又無(wú)法排解，而導(dǎo)致出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁的情況，這樣不僅不利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，對(duì)小寶寶的成長(zhǎng)也是不利的。
那么，在夏天如何科學(xué)坐月子呢?在夏天的時(shí)候，氣溫升高，產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候是可以開(kāi)空調(diào)的，但是在室內(nèi)溫度降下來(lái)之后，最好就關(guān)掉空調(diào)，也就是說(shuō)，空調(diào)開(kāi)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，時(shí)間太長(zhǎng)，是一定會(huì)造成產(chǎn)婦感冒著涼的，而產(chǎn)婦感冒的話是很麻煩的。
另外，在夏天如何科學(xué)坐月子的內(nèi)容當(dāng)中，大家還需要注意，在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，不僅是時(shí)間不能太長(zhǎng)，而且空調(diào)的溫度也不能定的太低，要考慮到產(chǎn)婦不能著涼和小寶寶免疫力還很低的問(wèn)題，并且空調(diào)的風(fēng)扇也不能直接對(duì)著產(chǎn)婦。
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