新媽媽生產后，失去了很多“元氣”，身體極其衰弱，這時候略微不注意，就會給病菌可趁之機，容易引發(fā)抑郁癥、胸部疾病等，對新媽媽的身體康復和寶寶的哺乳形成危害。怎么防止這些疾病?一起同深圳月子中心專家來看看。
一、產后腰腿疼痛。
分娩后產婦身體衰弱，喜愛呆在床上活動過少，或許有一些是過早地干重活，都會致使產后腰腿酸痛。產婦在坐月子時期一定要勞逸結合，既確保充沛的訓練，并且不能重活，才能防止腰腿酸痛。
二、子宮康復不良。
寶寶在吸吮乳頭的時分，會影響子宮縮短，致使腹部痛苦。遇到這種狀況能夠進行部分熱敷。另外假如產婦呈現惡露不盡的表象，則要思考是不是患有子宮內膜炎，應當及時就醫(yī)。
三、產后抑郁癥。
產后身心俱疲的母親還要兼顧哺乳寶寶的責任，首次做母親，有時面臨寶寶的哭鬧，心思軟弱的母親通常會呈現焦慮、煩躁的狀況，嚴峻者也許還有自殺傾向。家里人特別是星父親應當分管新母親的壓力，多陪陪新媽咪，緩解她的壓力。擴展閱讀>>產后失眠的原因
四、產后尿失禁。
產后新母親咳嗽或許打噴嚏的時分，簡單呈現尿失禁，這是由于產后尿道松懈，失掉應有的才能致使。主張新母親可多進行宮縮運動，假如長期存在這種表象應當到醫(yī)院查看是不是有炎癥存在。
五、胸部發(fā)炎。
哺乳的母親生活中要注意堅持胸部的清洗，哺乳前要先洗手，用溫水擦拭乳頭。假如呈現發(fā)炎，應當咨詢醫(yī)師，尋求解決辦法。假如乳頭呈現決裂嚴峻的，一定要中止哺乳。
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