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MATERNAL & CHILD HEALTH

四種常見月子病癥狀及其預(yù)防措施

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>月子病> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2016年07月21日    人氣:6018

  產(chǎn)婦生完孩子身體虛弱,機(jī)體免疫力下降,對外界不能形成很好的保護(hù)屏障,如果月子期間稍有差錯(cuò),得了月子病,就真的后悔都來不及了,坐月子?jì)寢屪钆戮褪堑迷伦硬?,一旦感染風(fēng)寒,就會受盡折磨,所以坐月子一定要重視。那月子病都有哪些癥狀呢?常見月子病是什么?可以預(yù)防月子病么?就讓小編給你們介紹下五種常見的月子病和預(yù)防措施。
  
  一、尿潴留
  
  有些新媽媽產(chǎn)后由于害怕傷口痛而不敢排尿,或者產(chǎn)程太長壓迫膀胱,造成產(chǎn)后排尿虛弱無力,膀胱發(fā)脹,排尿時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴很不通暢,這就是尿潴留。
  
  預(yù)防措施:
  
  活動一下:如果身體沒問題,自然分娩的新媽媽在產(chǎn)后起床活動一下,能促進(jìn)小便的排出。
  
  二、產(chǎn)褥熱
  
  有些媽媽在生完寶寶后會發(fā)燒,通常發(fā)生在產(chǎn)后24小時(shí)到產(chǎn)后10天就稱為產(chǎn)褥熱。產(chǎn)褥熱感染嚴(yán)重的話將影響新媽媽健康,甚至危及生命。
  
  預(yù)防措施:
  
  1、多休息:新媽媽一定要休息充足,把照顧寶寶的任務(wù)交給家人,千萬不要硬抗,只會讓身體越來越糟。
  
  2、多喝水:發(fā)生產(chǎn)褥熱的媽媽,一定要多多喝水,最好每天補(bǔ)充攝入2000ml左右的水。
  
  三、子宮脫落
  
  產(chǎn)后媽媽感到小腹下墜或腰疼,這是由于子宮韌帶和盆底肌肉在分娩后變松弛,使得子宮位置發(fā)生變化,子宮沿陰道方向往下移動,造成了子宮脫垂。
  
  預(yù)防措施:
  
  1、婦要避免久站,即便在床上,也要多花換換臥床體位,下地后不要長久站立,盡量避免下蹲動作,提重的東西請家人幫忙,不要過早跑步,走遠(yuǎn)路。
  
  2、新媽媽不要急于體型恢復(fù)而過早使用強(qiáng)力束腹帶,過早進(jìn)行高強(qiáng)度形體鍛煉。
  
  四、乳腺炎
  
  乳腺炎是很多媽媽都會出現(xiàn)的問題,特別是產(chǎn)后1-4周是急性乳腺炎的多發(fā)期,由于乳汁排通不暢淤積在乳房內(nèi),造成了細(xì)菌感染,新媽媽會出現(xiàn)乳房疼痛、發(fā)燒等癥狀。
  
  預(yù)防措施:新媽媽產(chǎn)后要及早開奶,讓寶寶多多吮吸,如果寶寶吃不完,一定要手動把奶水排出,或者用吸奶器吸出來,過多的乳汁堆積會造成乳房脹痛。

    愛帝宮專家提醒各位媽媽,如果月子期間不小心得了月子病也不要驚慌,找出病因?qū)ΠY下藥,才是關(guān)鍵的,不能因?yàn)榈昧嗽伦硬瀽灢粯?,小心產(chǎn)后抑郁找上門。

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