到了懷孕中期孕媽媽腹中的胎兒基本已經穩(wěn)定了，所以孕中期孕婦可以適當?shù)脑黾右恍┗顒恿?，是有利于胎兒的生長發(fā)育的，但孕中期孕婦的肚子會越來越大，所以在活動時還是需要小心謹慎些，而且孕中期孕婦的身體還是會有一些不適癥狀，需要孕媽媽們多注意。
孕中期孕婦會出現(xiàn)哪些不適癥狀？
一、妊娠紋
孕中期最常見的一種癥狀就是妊娠紋，許多孕婦在懷孕的第五、六個月時，其乳房、腹部和大腿上部等處皮膚會有紫色或淡紅色的條紋出現(xiàn)，這就是妊娠紋。
這是由于在孕期內分泌的變化，以及子宮的逐漸增大，脂肪組織的沉積與乳腺組織的發(fā)育會導致乳房也逐漸長大，從而使乳房、大腿、腹部等部位的皮膚伸展變薄，皮內彈力變弱、脆性增強，使皮下血管的顏色透出而產生妊娠紋。
二、腹痛
進入懷孕中期，孕婦腹中胎兒的生長速度會加快，子宮也會加快增大，子宮周圍的韌帶也會從最初的松弛形態(tài)變成緊張形態(tài)，子宮韌帶受到牽引而引發(fā)腹痛。若腹部疼痛輕微且只是偶爾出現(xiàn)，孕媽媽們可以不用太擔心，但若腹痛嚴重且長時間都有，就一定要警惕可能有其它疾病。
三、腰酸背疼
因為在懷孕中期子宮會隨著胎兒的發(fā)育而逐漸增大，因此孕中期孕婦身體重心會越來越向前移，導致肌肉太過疲勞而引發(fā)腰酸背痛。因此孕中期的準媽媽們要注意多休息，不要長時間站立，若疼痛嚴重向其它部位放射或影響活動，就要及時就醫(yī)檢查是否有別的疾病。
四、頭痛
孕中期由于孕婦體內分泌激素量的改變，以及孕期血壓的變化，會使孕婦大腦的血液無法通暢循環(huán)而引發(fā)頭暈頭痛的現(xiàn)象，有關醫(yī)學專家表示，如果懷孕中期孕婦出現(xiàn)的頭痛現(xiàn)象是輕微的，且不影響正常生活，那么就可以不用太擔心。若頭痛嚴重且長期出現(xiàn)，就要盡快就醫(yī)診斷治療。
五、便秘、長痔瘡
孕期孕媽媽的腸胃蠕動會減弱，從而易引發(fā)消化不良而導致孕婦出現(xiàn)便秘。此外在孕期由于子宮的持續(xù)增大，導致后面的腸子受到壓迫，也會引發(fā)孕婦排便困難，且由于子宮的增大影響了肛門周圍的血液循環(huán)，導致靜脈腫脹而引發(fā)疼痛、瘙癢，甚至有少量出血，的確容易導致孕婦出現(xiàn)便秘誘發(fā)痔瘡。
六、靜脈曲張
由于孕中期腹部的不斷增大而壓迫骨盆，從而引發(fā)外陰部或下肢的靜脈曲張，所以孕中期孕婦要避免久站及盤腿而坐，以免影響血液循環(huán)而加重靜脈曲張的癥狀。此外也要控制體重，避免過度肥胖而更易引發(fā)靜脈曲張。
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