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如果你在備孕中或已經在孕期，可能你正在為迎接寶寶做很多準備，收集了各種育兒知識和嬰兒用品清單，但別忘了最重要的：留一些時間給自己。

‘寶寶的誕生’的確能給一個家庭帶來幸福感，但很多人習慣性忽略，‘媽媽’在生產過程中所經歷的‘實質且?guī)в衅茐男浴纳眢w傷害。所以我們需要留給自己至少一個月的時間，恢復體質，為送未來更好的自己、也為未來能更好地照顧寶寶。

“想盡快恢復到孕前的精神狀態(tài)?！?/p>

“想趁坐月子，好好調理，回到孕前身材?！?/p>

“想在這段時間，調養(yǎng)好上一胎落下的月子病?！?/p>

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而宮內寶媽們‘恢復孕前狀態(tài)的秘訣’是什么？在月子中心，怎樣做到不踩雷又有效的產后康復？

愛帝宮使用的是‘無痛’的乳房管理方式，所以很多二胎寶媽經...

從孕期開始，我和婆婆就對比各家月子中心，聽說有一家比較豪華的月子中心，護理團隊也專業(yè)，帶著半信半疑的態(tài)度去參觀了一圈，發(fā)現真香。

銷售小姐姐的講解很到位，講得很全面，我很喜歡“家一樣”的居住環(huán)境，給人一種干凈、溫暖的感覺，銷售小姐姐根據我的情況推薦套餐，當時就直接定下來了。

1、護士24小時輪流照顧寶寶，很省心！

在這里坐月子，我覺得最省心的是護士。

護士配比1比1，2個主班責護24小時在房間輪流照顧寶寶，母嬰同室、集中托管可任選；全天24小時在崗我完全不用操心，她們就好像有魔力一樣，小寶寶在我的懷里哭得特別厲害，一到她們手里就特別乖。

護士小姐姐有兩個小本本專門記錄寶寶每天黃疸，身高體重，吃奶，睡覺，拉臭臭的情況，這個讓我我覺得很貼心，而且她們還會教我許多寶寶護知識，真的很專業(yè)。

由于我是新手媽媽，面...

“千萬不要以為我是二胎媽媽就懂很多，經歷了一胎自己帶寶寶，半夜堵奶各種問題以后，二胎我果斷選擇了月子中心?！?/p>

因為工作需要，我們時常會去采訪宮內的在住的媽媽，我發(fā)現有越來越多的二胎媽媽會選擇來月子中心坐月子，她們希望在寶寶得到良好的照顧的同時，自己的身體也能恢復地更好。

那么到底在月子中心，媽媽和寶寶能享受到哪些服務？

我相信爸爸媽媽最在意的一定是，在月子生活里最直接接觸寶寶的護理人員了吧！

為了保證寶寶能夠得到最專業(yè)和細致的照顧，宮內負責照顧寶寶的小姐姐，全部都是專業(yè)護理院校畢業(yè)的護士小姐姐。

并且小姐姐上崗前還需要經過宮內的崗前培訓和考核，宮內每個月還有專門的考核，保證了護士小姐姐的專業(yè)度和專業(yè)知識的不斷更新。

那我們的護理人員又是...

當初懷大寶的時候，月子期間沒休息好，吃得也不夠營養(yǎng)，加上不可避免地和家人有些育兒觀念上的沖突和小矛盾，如果有了二胎一定要去月子中心。所以這次剛發(fā)現懷了二寶，就第一時間上網查找月子中心的相關資料。

經過查找資料和多方分析，我決定找一家能夠符合以下條件最好的月子中心：

一、制度

我的首要選擇是護士制度，不想要月嫂制。如果是月嫂制，那我肯定選擇自己在家里請月嫂了。

二、環(huán)境

環(huán)境要舒適一些，不要酒店式的，別墅庭院的環(huán)境好，空氣好，就很適合我產后修養(yǎng)，還遠離市區(qū)，沒有那么喧囂，可以安心的好好恢復。

三、價格

價格親民，不至于難以承受。經過多方搜索，最后找到了愛帝宮。

很多關于月子中心的研究報告中，都會提到愛帝宮月子中心，而且是這個行業(yè)中的頭部企業(yè)。發(fā)現北京就有一...

相信大家一定聽說過“一孕傻三年”。

這句話形容女性懷孕、生產后，反應變得遲鈍，容易忘記事情，仿佛頭腦的運轉速度大不如孕前。

其實，所謂“一孕傻三年”，是孕期生理變化，因孕吐、尿頻等情況導致失眠，睡眠不足；而產后媽媽在身體還未恢復的情況下，要兼顧哺育新生寶寶，忙得團團轉，從而身心俱疲。

因此出現記憶力下降、反應能力下降和注意力難以集中等，這些便是“孕傻”的關鍵原因。所以，一段輕松舒適的月子時光，才是治愈“孕傻”的良方。

愛帝宮月子中心12對1服務模式，12位專職服務人員，全方面精心照料產后媽媽，科學護理新生寶寶，讓產后媽媽全無顧忌，完全放松身心地享受月子生活。

基于母嬰療養(yǎng)需要一個安靜的月子環(huán)境，愛帝宮引進英式管家服務理念，主要由金鑰匙管家，負責與新生家庭溝通，密切關注母嬰月...

在很多老一輩的“月子故事里”，很少提及產后康復的情節(jié)，似乎也沒有“產后康復”這樣的概念，以致于落下體質濕寒、肩頸酸痛、畏寒、手部麻脹等月子病。

隨著時代的進步，生活水平的提升，女性思想逐漸覺醒，開始越來越注重產后康復。愛帝宮月子中心15年來專注于女性產后修復，幫助無數寶媽療養(yǎng)身體，調理月子病，重拾靚麗體態(tài)，健康體質。

15年間我們懷著初心，成功的幫助了30000+寶媽，讓她們在月子時光里，享受“媽媽”這一新身份的喜悅，同時找回自己，也成為更好的自己。

在時間的長河里，我們像海灘收集沙礫一樣，一點一點地積累產后媽媽調理身體的經驗。

日復日，年復年，將這些收集起的沙礫反復挑選，慎重地存放在海灘上，歷經海水的沖洗，它們在月光下閃著晶瑩的光。

我們想如此珍貴的經驗，總要磨礪一番，做出點東西，才不負時光的饋贈。

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深圳的冬天的冬天如約而至，路過陽光房時，看著溫暖的陽光照射在寶寶身上，護士姐姐輕輕撫摸著寶寶，我覺得心里無比的溫暖。同樣在一旁的媽媽，看到我正在拍攝曬太陽的寶寶，便跟我閑聊了起來，她告訴我其實當初她也是被這樣治愈的場景吸引，才選擇來月子中心的。

除此之外另外一個原因就是，第一次當媽媽的她，當時對于這個新生命的到來，除了期待以外，更多的是擔心寶寶無邏輯無休止的嚎啕大哭，自己無法應對…所以想要在月子中心里，學習正確科學的育兒知識。接下來就讓我們來聽聽看，她是怎么說的？

因為我選擇的是“1對1的護理服務”，護士姐姐會24小時在房間里帶寶寶，負責寶寶的日常所有的護理服務。

身為新手爸媽，最怕的就是寶寶哭鬧了，正常寶寶哭了，你就沒有辦法吃飯，沒辦法做自己的的事情，有護士姐姐幫忙，就還有自己的時間可以去休息。

并且我...

以前分享過許多寶媽花大價錢

來愛帝宮南山院坐月子的體驗

相信大家都對南山院很好奇

今天就帶大家來個沉浸式參觀

不出門，3分鐘就能瀏覽愛帝宮全貌呦～...

一胎在北京愛帝宮月子中心的時候我和大寶就被照顧的很好，這次有了二寶以后，也是沒有猶豫，馬上續(xù)訂。一胎是考察過很多月子會所的，去參觀愛帝宮的時候發(fā)現這里入住的寶媽和寶寶很多，很吸引我。經過了解后，我很喜歡這里的1對1護士和產后修護，給我的感覺是不會只注重護理寶寶而忽略了寶媽，兩者平衡的很好。團隊之間的配合也很默契，有條不紊的分階段給我調理身體，寶寶護理專業(yè)又放心。

“更傾向于專業(yè)全面的護理團隊”

之前一胎出宮后寶爸回到家也能很科學的照顧寶寶，就是在宮內學習的知識。

小貼士：愛帝宮有一整個專業(yè)團隊圍繞寶媽和寶寶服務，以護士護理、營養(yǎng)、通乳、產后修護等方面組成，讓入住的媽媽和寶寶在月子期間得到更科學、更全面的指導和護理。

“這個月子期還好有丁宇護士”

生...

剛懷孕的時候我就開始在找月子中心了，對比過很多家月子中心，一直因為各方面原因遲遲沒有定下來。第一次來愛帝宮參觀，我就對這里很滿意了。首先就是銷售介紹的很到位，基本上我們想到的，想不到的，她都一一帶我們參觀和講解了。護理模式也是讓我放心的一對一，24小時都和我們在一起，這樣新手爸媽真的很有安全感了。

“有幾個細節(jié)點，我很喜歡”

特別是參觀的時候發(fā)現入住的寶寶和媽媽都很多，我當時去的時候不算旺季，這么多人入住說明護理各方面是很棒的，就很有好感。還有最后一點，離家里很近，十分方便家里人來探望我們芽芽。

“解決問題的速度我愛了”

團隊的執(zhí)行力讓我每天都有新的體會，超級給力。我需要什么東西基本上提一次之后，第二...

愛帝宮月子中心已經沉淀了15年的月子護理經驗，很多媽媽不了解月子中心的服務項目，不清楚服務流程究竟是什么樣？今天小編帶大家來一場沉浸式體驗，進一步了解月子中心的服務。

一、孕期生產

1、孕期小助手服務

預定以后，會為你提供各種孕期問題咨詢的服務，有任何疑惑都可以去問小助手！小助手會定時發(fā)送產檢提醒、孕期食譜推薦、孕期注意事項等。

2、生產專屬陪護

當你生產完，愛帝宮就會派出專屬陪護，到醫(yī)院照顧你，幫助你開奶、指導母乳喂養(yǎng)。

二、入宮

1、專車接送

出院當天陪護就會為你收拾好行李啦，并安排好愛帝宮的專車到醫(yī)院接你入宮。

2、入住儀式感

入住當天，我們的營養(yǎng)師、護理、生活助理等人會...