回奶期間的注意事項(xiàng)
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>母乳喂養(yǎng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2017年07月31日 人氣：7722
回奶的方法主要可分為自然回奶和人工回奶，正常情況下都會(huì)建議媽媽們采用自然回奶的方法，不要求之過(guò)急而采用藥物的方式回奶，因?yàn)樽屇虖氐淄吮M一般需要一周左右的時(shí)間，太急而亂用回奶方法對(duì)媽媽身體傷害是很大的。那么回奶期間媽媽們都需要注意什么呢？
回奶的注意事項(xiàng)：
1、注意不要把乳汁完全擠出
回奶期間若乳房脹得讓人感覺(jué)很痛苦，可以將乳汁擠出一部分，但注意不可擠出全部的乳汁，因?yàn)閷⑷橹趴諘?huì)使乳房分泌更多的乳汁。
2、注意要少刺激到乳頭、乳房
回奶期間應(yīng)注意避免讓乳頭、乳房受到太多的刺激，因?yàn)槿轭^、乳房受到的刺激減少了，那么泌乳素的分泌也會(huì)逐漸減少，乳汁的分泌量自然也會(huì)慢慢減少?；厝槠陂g盡量別讓孩子摸乳房，洗澡時(shí)也應(yīng)注意別讓熱水沖洗到乳房。
3、注意及時(shí)揉開(kāi)乳房的硬塊
回奶期間若乳房中出現(xiàn)硬塊，那么一定要盡快用手將其揉開(kāi)，以避免引發(fā)成乳腺炎。
4、注意避免食用下奶食物
如鯽魚(yú)、花生、湯類(lèi)、豬蹄等有催奶作用的食物，回奶期間的媽媽一定要忌食。此外富含蛋白質(zhì)的食物也會(huì)促進(jìn)乳汁的分泌，回奶期間同樣也要少吃，以確保乳汁的分泌可逐漸減少。
5、注意不要采用過(guò)激方式回奶
如把辣椒或別的一些刺激性東西擦在乳頭上來(lái)防止寶寶吮吸母乳，這樣做是很不對(duì)的，極易傷害媽媽的身體健康。此外在回奶過(guò)程中態(tài)度一定要果斷，不要因?yàn)閷殞毜目摁[而斷續(xù)的讓寶寶吮吸母乳，這樣只會(huì)延長(zhǎng)回奶的時(shí)間。
6、注意不要用回奶針或激素類(lèi)的藥品
媽媽們最好不要通過(guò)打回奶針、服用回奶藥或其它激素類(lèi)的藥品來(lái)回奶，因?yàn)檫@樣極易誘發(fā)乳腺分泌問(wèn)題或乳房萎縮。
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