懷孕第六周開始，隨著胎兒的不斷發(fā)育，準爸媽應該要開始了解更多有關胎兒如何健康發(fā)育成長的問題，如在飲食、生活方面需要注意什么才能不影響胎兒正常發(fā)育。那么懷孕第6周的準爸媽在日常中需要注意什么呢？
懷孕第6周準爸媽日常注意事項：
1、早孕檢查
進入懷孕第6周，若孕媽媽還沒有做早孕檢查，那么這周可以到醫(yī)院去做一下，醫(yī)生會通過超聲波檢查或抽血來確認胎兒有沒有在宮外妊娠，若陰道B超內看到胚胎在孕囊中，就可排除宮外孕。
2、注意防輻射
懷孕第六周的胎兒著床還不穩(wěn)定，所以孕媽媽要注意避免輻射線及揮發(fā)性化學物質對胎兒的傷害，孕婦應避免長時間坐在電腦前不動，因為這樣易引發(fā)胎兒腦畸形及智力下降，所以孕婦盡量選擇在清新的環(huán)境下活動。
3、學會應對早孕反應
惡心、嘔吐、食欲不振、全身疲倦等早孕反應總是會給孕婦帶來很大的痛苦，那么孕婦該如何應對這樣的早孕反應呢？首先要注意調節(jié)好心態(tài)，因為不良的心理也會加重早孕反應，其次就是要保證睡眠、休息的充足，不要太過勞累。
而要想減輕孕吐，首先應避免食用油膩、難消化的食物，可吃些干食品（如餅干、面包等）來幫助減輕孕吐。早上在床邊放一杯水、一小塊水果能幫助孕婦減輕晨吐癥狀。
4、注意警惕先兆流產
孕早期是流產的高發(fā)期，因此這個時期的孕婦在日常生活中一定要特別注意，不同房、不做太重的體力活，同時還應注意適當多補充營養(yǎng)，若發(fā)現(xiàn)下腹墜痛且陰道有少量出血，一定要馬上去醫(yī)院就診，因為這可能是宮外孕或流產的征兆。
5、注意孕早期出血
雖然孕早期出血和“見紅”（小便后衛(wèi)生紙或內褲有一些血跡）是常見現(xiàn)象，但也要提供警惕，因為這種現(xiàn)象也有可能是宮外孕或流產的征兆，所以遇到這種現(xiàn)象時，孕媽媽最好到醫(yī)院做個檢查，以排除宮外孕或流產。
6、注意預防唇腭裂
懷孕第6~10周是胚胎腭部發(fā)育的重要時期，這個時期如果孕婦經常出現(xiàn)不良的情緒，很容易引發(fā)胚胎唇裂或腭裂，所以為了胎兒的健康，孕媽媽一定要調節(jié)好情緒，保持愉悅的心情，同時還應注意各種營養(yǎng)素的均衡攝入。
7、注意避免干重活
懷孕前3個月的胎兒處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，所以孕媽媽應注意不要做那些需要用強力的勞動，如拉、推、提、搬運重物等，避免長時間低坐位或下蹲做家務，避免從過低或過高處取東西。
8、注意尿頻現(xiàn)象
女性懷孕之后就會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，這是因為不斷增大的子宮壓迫膀胱，導致膀胱容量減少而造成的，所以孕期的準媽媽可適當控制鹽分、水分的攝入量，到了晚上盡量少喝水。
相關推薦
相關詞條
4
10
11
12
14
15
16
19
20