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女性在懷孕期間不管是外在還是內(nèi)在身體都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化，第一次懷孕會(huì)對(duì)這些突如其來(lái)的變化感到困惑甚至是恐懼，準(zhǔn)媽媽提前了解相關(guān)知識(shí)還能找出應(yīng)對(duì)方法。很多孕婦發(fā)現(xiàn)有了寶寶之后到了某一個(gè)階段乳房竟然變得脹痛，那種脹痛感和生理期之前簡(jiǎn)直一模一樣，雖說(shuō)是身體可以忍受的但多少還是會(huì)感覺(jué)不適。
懷孕了乳房脹痛是什么原因？

通常在孕4——6周的時(shí)候乳房脹痛是最明顯的，每個(gè)媽媽的體質(zhì)情況不同所以脹痛程度也是不一樣的。懷孕之后準(zhǔn)媽媽的身體發(fā)生一些變化為迎接寶寶出生做準(zhǔn)備，身體會(huì)釋放出一種荷爾蒙這個(gè)不僅會(huì)影響身體關(guān)節(jié)還會(huì)使乳房變得更敏感出現(xiàn)脹痛，這種感覺(jué)和女性經(jīng)期前的脹痛感相似但是會(huì)更加強(qiáng)烈，隨著身體慢慢適應(yīng)之后到了孕三月的時(shí)候脹痛感會(huì)慢慢緩解。

孕婦身體內(nèi)分泌引起乳房變化其實(shí)也是身體為母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備，在孕激素的作用下乳房會(huì)慢慢變大其中孕中期是增長(zhǎng)最明顯的時(shí)間段，有些準(zhǔn)媽媽乳房甚至是可以增長(zhǎng)到原來(lái)的三倍大，這是為日后母乳分泌做準(zhǔn)備，所以媽媽們不用過(guò)于緊張。只是懷孕期間要根據(jù)乳房的變化適時(shí)換上適合的孕產(chǎn)婦專(zhuān)用文胸，好好呵護(hù)自己的乳房，這樣也能減輕不適感。

其實(shí)孕期胸部不僅會(huì)脹痛還會(huì)出現(xiàn)這些變化：乳頭會(huì)變大而且緊挨著乳頭的乳暈部分顏色變深呈現(xiàn)黑色，這是因?yàn)樯眢w分泌性激素、泌乳素和黃體素，乳房?jī)?nèi)乳腺開(kāi)始增生皮脂腺開(kāi)始增加從而會(huì)出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象，隨著哺乳期結(jié)束乳暈顏色會(huì)慢慢變淺但一般不會(huì)完全恢復(fù)至孕前的粉嫩狀態(tài)，這些變化都是正常的準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該以積極的心態(tài)去面對(duì)，保持心情愉悅。

孕期胸部脹痛也會(huì)更加敏感，日常穿衣剮蹭甚至是不小心撞到了也會(huì)加劇疼痛，所以在保護(hù)寶寶安危的同時(shí)也要呵護(hù)好自己。