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    女人在產(chǎn)后身體是很虛弱的，尤其是元?dú)饬魇Ш車(chē)?yán)重。坐月子應(yīng)該怎么吃？吃什么補(bǔ)元?dú)饽兀慨a(chǎn)后第一個(gè)月的進(jìn)補(bǔ)很關(guān)鍵，但也不是隨便什么補(bǔ)品都能吃的。下面由愛(ài)帝宮的育嬰專(zhuān)家給大家?guī)?lái)這篇坐月子吃什么補(bǔ)元?dú)獾奈恼隆?br />

在給大家談坐月子吃什么補(bǔ)元?dú)庵跋认虼蠹医忉屢幌率裁唇性獨(dú)猓獨(dú)饪梢哉f(shuō)是我國(guó)中醫(yī)的根本。中醫(yī)的理論體系與元?dú)馐欠植婚_(kāi)的。如今，很少有人清楚具體的內(nèi)容了，我們可以通俗的理解為元?dú)饩褪且粋€(gè)人的思維反應(yīng)，睡眠狀態(tài)，消化功能。運(yùn)動(dòng)起來(lái)能心不慌，氣息是不是順暢。這些表現(xiàn)出來(lái)的狀況都可以通稱(chēng)為元?dú)?。?duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，由于分娩后元?dú)獯蟠罅魇У?。而作為生命之本的元?dú)庠诙虝r(shí)間內(nèi)是不能回復(fù)好的，元?dú)獬渥闳瞬艜?huì)健康，元?dú)馐軗p則比較容易感染疾病，如果一個(gè)人的元?dú)馔耆谋M那么死亡離他也不遠(yuǎn)了。

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