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坐月子護(hù)理頭部需要注意什么?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2017年02月24日    人氣:7541

    提起坐月子,老一輩總會(huì)說坐月子期間不能洗頭,其實(shí)以現(xiàn)代科學(xué)坐月子角度來講,坐月子期間是可以洗頭的,不過一般要求順產(chǎn)產(chǎn)婦7天后洗頭發(fā),剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦等半個(gè)月之后再洗頭,不過畢竟,月子期間產(chǎn)婦需要好好護(hù)理,尤其不能受涼,所以月子期間產(chǎn)婦洗頭發(fā)也是需要注意很多點(diǎn)的,現(xiàn)在我們就來看看坐月子期間產(chǎn)婦護(hù)理頭部需注意哪些點(diǎn):

  1.坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免受冷氣吹襲。

  2.坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。

  3.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。

  4.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

  5.洗完頭后,在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內(nèi),引起頭痛和脖子痛。

 6.坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強(qiáng),而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。
 
 7.梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

  準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后多久才洗頭?

  順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于分娩時(shí)出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時(shí)候很容易受風(fēng)著涼。洗頭發(fā)要在關(guān)閉門窗,沒有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行,洗完頭發(fā)后要及時(shí)吹干,不可濕著頭發(fā)滿房間走,這樣一定會(huì)生病的。洗了頭發(fā)后,可以喝些姜湯紅糖水,驅(qū)風(fēng)散寒。如果有了受風(fēng)寒的癥狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進(jìn)行手足部位的熏蒸。

   剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復(fù)情況,是不是可以彎腰,對(duì)于刀口愈合較慢的人,就不要急于去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產(chǎn)對(duì)于元?dú)獾膿p傷比順產(chǎn)要大得多,產(chǎn)婦多數(shù)身體虛弱,特別愛出汗,這時(shí)愛干凈的產(chǎn)婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下??墒且欢ㄒ鹊?jīng)]汗的時(shí)候再去洗頭,否則真的會(huì)受頭風(fēng)。

   坐月子新媽媽怎樣正確洗頭:

  1.洗頭時(shí)可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗后立即擦干,避免受風(fēng)著涼。

  2.洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。

  3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉發(fā),不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

  4.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風(fēng)機(jī)過度地吹頭皮和頭發(fā)。

  5.洗完頭后,在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。

  6.不要去理發(fā)院洗頭,以防吹到冷氣。

  7.選擇適當(dāng)?shù)恼l(fā)工具。梳理時(shí)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。


 

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