哺乳期媽媽乳房脹痛怎么辦？
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后調(diào)理> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2017年06月26日 人氣：5350
很多產(chǎn)后媽媽都有遇到乳房脹痛的問(wèn)題，其實(shí)產(chǎn)后媽媽哺乳期乳房脹痛是由于很多不好的習(xí)慣造成的，產(chǎn)后乳房脹痛的原因主要寶寶吸奶量少或者乳汁分泌過(guò)多沒(méi)有及時(shí)排空，使多余的乳汁淤積在乳房?jī)?nèi)。產(chǎn)婦感到乳房脹痛明顯，體溫可輕度升高，如果不及時(shí)采取措施，容易繼發(fā)細(xì)菌感染而引起急性乳腺炎。
要想產(chǎn)后乳房不遭遇乳房脹痛的困擾，產(chǎn)后媽媽平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成以下幾點(diǎn)好習(xí)慣：
1、如果寶寶實(shí)在不能吃空奶，一定要用吸奶器排空多余的乳汁。
2、提倡按需喂養(yǎng)。定時(shí)定量喂養(yǎng)，盲目喂養(yǎng)，將使乳房蓄奶過(guò)多。
3、產(chǎn)后及時(shí)哺乳，順產(chǎn)一般在產(chǎn)后30分鐘之后即可喂奶，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后一小時(shí)就可喂奶了。
4、保持正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)，這樣既使孩子吃到更多的奶水，又解決了乳房脹痛的問(wèn)題。
5、掌握好產(chǎn)婦發(fā)奶食物，如雞湯、魚(yú)湯等營(yíng)養(yǎng)湯的進(jìn)食量，由少而多，不可盲目進(jìn)補(bǔ)，過(guò)度促進(jìn)乳汁分泌。
6、哺乳前熱敷乳房。
小編提醒，產(chǎn)后媽媽乳房脹痛往往是由于哺乳習(xí)慣不好，所以，哺乳期媽媽哺乳期一定要養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣。
相關(guān)推薦
相關(guān)詞條
4
10