孕婦可以喝可樂(lè)嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2020-11-10 12:20:43
身為一個(gè)孕媽媽，每天只想著可樂(lè)、炸雞、燒烤、火鍋、奶茶、小龍蝦各種美食和飲料，但是這些統(tǒng)統(tǒng)不能吃，想想都快有點(diǎn)難過(guò)了。其實(shí)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，飲食雖然要多加注意，但是并不是什么都不能吃，最好的做法是什么都可以適當(dāng)吃一些，但是不能吃生的、沒煮熟的，含有酒精的，不衛(wèi)生的就可以了?？蓸?lè)也是快樂(lè)肥宅水，少量喝一些是沒有關(guān)系的，孕媽們的心情開心更重要。
科普知識(shí)
屬性
建議少喝、不喝比較好
營(yíng)養(yǎng)
咖啡因、可樂(lè)寧、色素等物質(zhì)
功效
可樂(lè)含有有二氧化碳，能把胃里的熱量帶出來(lái)，給人舒適和興奮的感覺，可以一定程度的緩解反胃
注意事項(xiàng)
長(zhǎng)期飲用可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，產(chǎn)生煩躁不安、呼吸加快、心動(dòng)過(guò)速、失眠、耳鳴、眼花等不良反應(yīng)。
禁忌
有些可樂(lè)飲料含有影響骨骼形成和鈣化的磷類物質(zhì)以及香精等添加劑，也不利于孕婦和胎兒的健康
食譜推薦
蜂蜜汁、水果汁、蔬菜汁、酸奶、牛奶等飲品
媽媽討論區(qū)
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游客16049920527842
孕期幾乎沒忌口，什么我都吃了，寶寶還是很健康
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游客16049920353036
可樂(lè)、雪碧都是碳酸飲料，孕期喝了可能會(huì)腹脹，還是少喝一些比較好