坐月子該怎么吃？我在月子中心的30天食譜！

”“對于我這個大吃貨來說，不僅沒胖還瘦了8斤，要知道我生大寶的時候 算了 ”哈哈哈，以下是我記錄坐月子30天的月子餐食譜表，希望對其他媽媽們有所幫助。

幾個方面打動我？讓我最終選擇在愛帝宮坐月子！

這家月子中心有專門為寶媽和寶寶提供服務，設備相對來說，要齊全很多，第一次來參觀的時候，我會看到有寶寶陽光房、洗頭房、瑜伽房、通乳房之類的，好感就上來了。所以我就拉著老公

離宮三個月后，我對在這里坐月子的幾點感觸！

我在宮里住了半年，原本只想住到寶寶百天的，住了一個月就果斷決定續(xù)住到半年，這期間宮里每一個和我接觸的工作人員都如家人一樣相處。

月子中心坐月子，和在家坐月子，到底區(qū)別在哪里？

我比較關注的是住宿條件，我了解到大多數的月子房是租賃的酒院和公寓，他們是沒有自產地的。例如我家就附近的一家月子中心，我不點名了，它就是花了兩三萬，和別的孕媽以合租形式一起

你想去月子中心坐月子？看我的月子日記，你就有答案了！

很多想去月子中心坐月子的媽媽，一直猶豫著有沒有必要去月子中心，選擇哪家月子中心比較好。今天的主人公蛋仔媽咪，面對這樣的疑惑和問題，最終選擇入住愛帝宮是源于朋友的推薦

利用月子期，我一共瘦了20斤，科學嗎？

今天給大家分享的日記，作者是來自銀湖院的白宇媽咪。在宮內通過科學坐月子體系的配合下，結合自己的努力，瘦了整整20斤。于是迫不及待想要分享給大家自己是怎么坐月子的。

家人很忙=坐不好月子？選擇愛帝宮，給你“蜜月”般生活！

因為我羊水比較少，寶寶是提前剖出來的，剛出生的時候體重比較輕，只有5 2斤重，在這里住了40天后，現在已經長到了9 2斤多。還學會了抬頭，翻身正在嘗試當中，寶寶護理得很好。

我從廣西跑來深圳，在這里坐了整整100天月子！

這一次給大家分享的是一位來自廣西的二胎媽媽，由于一胎恢復的不滿意，讓吳莉媽咪決定來到深圳，尋找一個完美舒適的二胎月子生活，改善體質。

90后新手媽媽：老一輩的月子經歷讓我選擇科學坐月子

我媽媽有四個孩子，她每次坐月子經歷了什么我都知道，內心有了大概的了解，現在到我生寶寶，就想選擇科學的方式坐月子——去月子中心坐月子。之所以選擇愛帝宮，像黃磊、孫紅雷

月嫂和月子中心的區(qū)別

孕期不少媽媽就開始為月子生活做打算，大部分人都傾向于請人護理不希望家里人照顧，公公婆婆不會忙碌奔波自己也能落得輕松自在。一些媽媽在

坐月子有必要請月嫂嗎？

坐月子有必要請月嫂嗎？很多媽媽在孕期就已經在考慮這個問題，坐月子短短一個多月的時間是產后恢復的黃金時期，請一個月嫂到家服務有個人照

保姆VS月嫂VS月子中心 到底哪個好？

生完孩子之后才知道原來照顧月子期間的產婦和寶寶多么不容易的一件事，經歷分娩之后產婦情緒本來就不穩(wěn)定是敏感期，更多的年輕人希望通過自