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坐月子一個人能搞定嗎？月子期間，一個人可以照顧好寶寶嗎？這是很多年輕媽媽擔心的事情，不想和婆婆住一起磨合，也不想請月嫂來家里，但是老公又要去上班，沒有人可以照顧自己。這也是很多年輕小家庭的真實情況，在家坐月子有人照顧是可以的，如果沒人照顧，一個人在家坐月子，這可是會累壞了自己。

坐月子自己一個人行嗎？

對于產后媽媽來說，需要面對的不只是照顧寶寶，還有照顧自己。產后傷口、產后哺乳、產后惡露、產后心理調整等等，要給寶寶洗澡、喂奶、換尿布，基本要兩三小時忙活一次。尤其是月子餐，一天需要5-6餐，吃的不好會影響身體的恢復，還會影響奶水的分泌。這對一個人坐月子的媽媽來說，不但不能保證自己的休息，也不能照顧好寶寶。

在家坐月子，起碼要有一個人來幫忙照顧產婦和寶寶，可以是婆婆、老公、媽媽、月嫂來幫忙，如果不想家里有陌生人，去月子中心也是不錯的選擇。很多一個人坐月子的媽媽，都會去月子中心坐月子，月子中心有一個醫(yī)護團隊來照顧產婦和寶寶，比如護士、醫(yī)生、中醫(yī)師、通乳師、營養(yǎng)師、瑜伽師等等。

坐月子請月嫂，還是去月子中心？

月嫂和月子中心都提供專業(yè)的月子服務，只是服務的項目、服務的質量和服務范圍有所不同。月嫂有住家24小時、8小時的服務，月子中心是一站式服務，拎包即可入住，任何問題都有專業(yè)的人士來解決。

1、環(huán)境

喜歡在家坐月子的媽媽，可以請月嫂或家人幫忙，坐好月子最重要！

在月子中心坐月子，不僅有安靜、舒適的別墅園林環(huán)境，還有私密性極高的月子房，不會受到其他人的打擾，安心做好月子。房間內配有美國進口的金可兒床墊，嬰兒床、哺乳椅，以及微波爐、冰箱、洗衣機、溫奶器、飲水機等一應俱全的生活設施。

2、服務項目

月嫂：照顧寶寶、制作月子餐、打掃衛(wèi)生、通乳、早教

月子中心：護士照顧寶寶、營養(yǎng)師和廚師制作月子餐、生活管家打掃衛(wèi)生、通乳師負責通乳、早教師負責寶寶早教、瑜伽師負責產后瑜伽、中醫(yī)師負責體質調理等等。

專業(yè)的事情交給專業(yè)的人，月子中心有專業(yè)的醫(yī)護團隊，護士持有護士資格證，營養(yǎng)師持有高級營養(yǎng)師執(zhí)照等等。

3、預算

月嫂的價格在10000元左右，月子中心的費用在40000-60000元起步。在經濟條件允許的情況下，大部分的媽媽都會選擇月子中心坐月子。