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MATERNAL & CHILD HEALTH

奶水不足

2019-03-13 19:01:19       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

母乳喂養(yǎng)的好處相信大家都是知道的，即便是再辛苦越來越多的媽媽也愿意加入母乳喂養(yǎng)的計(jì)劃中，只是每個(gè)喂奶的媽媽都有苦惱的時(shí)刻，除了乳房疼痛之外最讓媽媽們擔(dān)心的就是奶水不足的問題，寶寶吃不飽哇哇大哭因?yàn)榱?xí)慣了母乳的味道又不肯吃奶粉，媽媽們看著也是著急，奶水不足怎么辦呢？為了讓乳房產(chǎn)奶哺乳媽媽也是想盡了各種辦法，以下這些是效果比較好的下奶偏方，希望給哺乳期的媽媽一些實(shí)質(zhì)性幫助。

催奶藥

可能也有一些媽媽想到奶水不足的時(shí)候使用催奶藥進(jìn)行補(bǔ)救，但藥物畢竟含有一定的藥性，多少還是會(huì)有顧慮，其實(shí)哺乳期的媽媽是可以吃催奶藥的只要選對(duì)了食材不僅對(duì)寶寶和產(chǎn)婦身體無害還能促進(jìn)母乳分泌幫助哺乳媽媽解決燃眉之急，中醫(yī)認(rèn)為氣血虛弱以及肝郁氣滯兩種病理性的缺乳是完全可以通過服用催乳要來解決的。



氣血虛弱型的缺乳主要是因?yàn)楫a(chǎn)程中失血過多或者是產(chǎn)婦原本就是脾胃虛弱、氣血虧損的體質(zhì)，而母乳是由氣血生成的，血液不足的時(shí)候乳汁化生無緣就會(huì)出現(xiàn)少乳，可以使用一些補(bǔ)氣血的中藥調(diào)理身體，氣血足則媽媽產(chǎn)乳能力足母乳分泌就充足了。

肝郁氣滯型缺乳主要是因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩后精神壓力過大、生氣、抑郁等不良情緒引起的，這種情況下哺乳媽媽乳房脹痛胸脅脹滿但是奶水分泌少。

下奶偏方

氣血不足型貧乳

主要的緩解方法就是補(bǔ)充氣血，日常生活中常用的食材就是八珍湯，主要是的八種食材是川芎、白芍、熟地黃、炙甘草、人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸，普通女性氣血不足時(shí)也可以使用這種偏方調(diào)理身體，其中每一種藥材的搭配比例按照媽媽自身情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，比如氣虛嚴(yán)重的人可以增加黃芪的分量，血虛嚴(yán)重的媽媽可以增加熟地黃、首烏的分量。


肝郁氣滯型

奶水不足主要是受情緒因素的影響，媽媽們首先應(yīng)該調(diào)整好情緒，可以將心中的不快和親戚朋友們分享，避免產(chǎn)后抑郁，無聊的時(shí)候可以做一些關(guān)于育兒和產(chǎn)后康復(fù)的活動(dòng)，學(xué)會(huì)打理閑暇時(shí)間。同時(shí)家人也要注意關(guān)心產(chǎn)婦和新生兒在精神上給予更多關(guān)懷。

其次也可以搭配催乳藥進(jìn)行調(diào)理，最常見的就是王不留行，煮爛之后當(dāng)做粥食用每天吃一百克連續(xù)吃上三天就有效果。

下奶偏方

為了寶寶的健康成長(zhǎng)越來越多的媽媽選擇母乳喂養(yǎng)的方式，要知道每一個(gè)哺乳的媽媽都是十分不易的，這期間要忍受乳房脹痛和缺覺的種種磨難，這.....

下奶藥能催奶嗎？

通常情況下母乳喂養(yǎng)的遭遇奶荒的情況都會(huì)優(yōu)先選擇吃下奶湯進(jìn)行催乳，這種是普遍適用的方法卻并不適用于每一個(gè)媽媽，每個(gè)人的體質(zhì)情況不同對(duì).....

下奶豬蹄湯的做法

相信每一位哺乳期的媽媽在面臨奶荒的時(shí)候都嘗試過喝豬蹄湯下奶，用豬蹄作為燉品的主要食材不僅下奶效果好而且烹飪過程簡(jiǎn)單。也有媽媽覺得自.....

坐月子奶水少怎么辦？

事實(shí)上產(chǎn)后坐月子期間奶水少的情況是非常常見的，許多產(chǎn)后媽媽都會(huì)遇到這個(gè)困擾，而導(dǎo)致產(chǎn)后奶水少的原因有包括有產(chǎn)婦氣血不足、貧血、.....

媽媽點(diǎn)評(píng)

全部評(píng)論

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哺乳期因?yàn)樽约翰恍⌒牡昧巳橄傺?，就中斷了母乳喂養(yǎng)計(jì)劃為此一直都很內(nèi)疚

游客15524760902991

婆婆擔(dān)心寶寶奶水不夠吃一個(gè)勁的燉下奶湯喝 ，乳房腫脹的厲害像石頭一樣硬，喂奶媽媽的心酸真的只有親身感受了知道

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